外痔发炎肿胀的消除方法为调整饮食、改善排便习惯、坐浴、药物治疗、手术治疗等。
1.调整饮食
应当增加膳食纤维的摄入,多饮水,避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
2.改善排便习惯
应当保持大便通畅,避免便秘或腹泻。排便时不要过度用力。
3.坐浴
可以用温水坐浴,促进肛门局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。每次坐浴15-20分钟,每天2-3次。
4.药物治疗
在医生的指导下使用痔疮膏、痔疮栓等药物,能够减轻疼痛、肿胀等症状。
3.手术治疗
如果外痔发炎肿胀严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗。
需要注意的是,以上方法仅供参考,具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。