乙肝小三阳患者日常生活中需注意定期检查、饮食、避免饮酒、劳累、滥用药物、个人卫生和保持心情舒畅，如有异常或需要治疗应及时就医。
1.定期检查
乙肝小三阳患者需要定期进行肝功能、乙肝五项、HBV-DNA、肝脏B超等检查，以监测病情的变化。如果出现肝功能异常、肝硬化等情况，需要及时就医治疗。
2.饮食注意
乙肝小三阳患者的饮食应该注意清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应该注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物。
3.避免饮酒
酒精会对肝脏造成损害，加重乙肝小三阳患者的病情。因此，乙肝小三阳患者应该避免饮酒，包括啤酒、白酒、红酒等。
4.避免劳累
乙肝小三阳患者的肝脏已经受到了一定的损害，过度劳累会加重肝脏的负担，影响病情的恢复。因此，乙肝小三阳患者应该注意休息，避免过度劳累。
5.避免滥用药物
很多药物都需要经过肝脏代谢，滥用药物会加重肝脏的负担，影响病情的恢复。因此，乙肝小三阳患者应该避免滥用药物，如需用药，应该在医生的指导下使用。
6.注意个人卫生
乙肝小三阳患者的血液、唾液等都可能含有乙肝病毒，因此应该注意个人卫生，避免传染给他人。同时，应该避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
7.保持心情舒畅
乙肝小三阳患者的病情与心理状态密切相关，长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响病情的恢复。因此，乙肝小三阳患者应该保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
总之，乙肝小三阳患者在日常生活中需要注意定期检查、饮食注意、避免饮酒、避免劳累、避免滥用药物、注意个人卫生、保持心情舒畅等方面，以保护肝脏，延缓病情进展。同时，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
