要避免传染脚气，应保持脚部清洁干燥，不与他人共用个人物品，选择透气的鞋子和袜子，注意个人卫生，及时治疗脚气，定期清洁和消毒，增强免疫力。
1.保持脚部清洁干燥
脚气是由真菌感染引起的，保持脚部清洁干燥可以减少真菌的生长和繁殖。每天洗脚，勤换袜子，鞋子也要保持通风干燥。
2.不与他人共用个人物品
脚气具有传染性，不与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等个人物品，可以有效避免传染。
3.选择透气的鞋子和袜子
不透气的鞋子和袜子容易使脚部潮湿，增加感染脚气的风险。选择透气的鞋子和袜子，可以保持脚部干爽。
4.注意个人卫生
勤洗手，避免用手搔抓脚部，以免感染到手部。如果脚部有伤口，要及时处理，避免感染真菌。
5.及时治疗脚气
如果已经感染了脚气，要及时治疗，避免病情加重和传染给他人。可以使用抗真菌药物进行治疗，同时注意个人卫生。
6.定期清洁和消毒
定期对鞋子、袜子、毛巾等个人物品进行清洁和消毒，可以有效杀死真菌，避免传染。
7.增强免疫力
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，可以增强免疫力，减少感染脚气的机会。
总之，要避免传染脚气，需要注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，不与他人共用个人物品，及时治疗脚气，增强免疫力等。如果已经感染了脚气，要及时治疗，避免传染给他人。
