喉咙总感觉有痰不能呼吸，可能是由多种原因引起的，需要及时就医并进行相关检查，以确定具体病因并接受适当的治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.上呼吸道感染：这是喉咙有痰的最常见原因之一。病毒或细菌感染会导致喉咙发炎、肿胀，从而引起痰液分泌增加和呼吸不畅。建议多休息、多喝水，并根据医生的建议使用退烧药、止咳药和祛痰药。
2.过敏反应：过敏可以引起喉咙肿胀和痰液分泌增加。如果你对某些物质过敏，如花粉、宠物毛发或尘螨，可能会出现这些症状。避免接触过敏原，使用抗过敏药物，并在医生的指导下使用祛痰药。
3.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻腔和鼻窦的炎症，可以导致喉咙后部有痰。除了喉咙有痰外，还可能伴有鼻塞、流涕和头痛等症状。治疗通常包括使用抗生素（如果有细菌感染）和鼻腔喷雾剂来减轻炎症。
4.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：这是一种常见的慢性呼吸系统疾病，包括肺气肿和慢性支气管炎。患者可能会有长期的咳嗽、咳痰和呼吸困难。医生会根据病情进行评估，并制定相应的治疗方案，可能包括吸入性药物、氧疗和康复治疗。
5.其他原因：其他可能导致喉咙有痰和呼吸不畅的原因包括胃食管反流病、喉部肿瘤、气管狭窄等。这些情况需要进一步的检查和诊断。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持水分摄入：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.咳嗽和咳痰：轻轻咳嗽可以帮助清除喉咙中的痰液。如果痰液浓稠，可以尝试深呼吸后用力咳出。
3.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染和过敏原，保持室内空气清新。
4.休息和放松：充足的休息可以帮助身体恢复。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇或患有其他疾病的人，喉咙有痰不能呼吸可能是严重疾病的信号，需要及时就医。如果症状持续加重、出现呼吸困难、胸痛或其他异常症状，应立即寻求医疗帮助。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进康复。
