脐带绕颈一周不用过于担心,可采取注意胎动、按时产检、适当运动、左侧卧位、不频繁抚摸腹部等措施。
1.注意胎动
学会数胎动,胎动过多或过少时,应及时去医院检查。
2.按时产检
医生会通过B超等手段了解脐带绕颈的情况,以及时发现问题。
3.适当运动
孕期可以适当运动,如散步、孕妇瑜伽等,但要避免剧烈运动。
4.左侧卧位
睡觉时尽量采取左侧卧位,以增加子宫胎盘的血液供应。
5.不频繁抚摸腹部
抚摸腹部可能会引起子宫收缩,导致胎儿脐带绕颈更紧。
需要注意的是,脐带绕颈一周并不是剖宫产的指征,是否需要剖宫产,需要根据孕妇的具体情况,如胎儿的大小、胎位、骨盆条件等,以及产程进展情况等综合判断。