皮肤过敏红肿时，应找出过敏原，清洁皮肤，冷敷，使用抗过敏药物和外用药物，保持皮肤湿润，注意饮食，避免刺激，若症状严重需就医。
1.找出过敏原
首先，需要找出导致过敏的原因。可以通过回忆最近使用的化妆品、食物、药物或接触过的环境来确定过敏原。避免再次接触过敏原是缓解过敏症状的关键。
2.清洁皮肤
用温水轻柔地清洁脸部，避免使用刺激性的洗面奶或化妆品。可以使用温和的洁面产品，如温和的洁面乳或卸妆水。清洁后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.使用冷敷
冷敷可以减轻皮肤红肿和瘙痒。将冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次持续15-20分钟。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
4.使用抗过敏药物
可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。这些药物可以减轻过敏反应，缓解红肿和瘙痒。按照医生或药剂师的建议使用药物，并注意药物的副作用。
5.使用外用药物
根据皮肤的情况，可以使用外用药物。如含有氢化可的松的药膏或乳液，可减轻皮肤炎症。但使用时应注意药物的浓度和使用次数，避免长期使用。
6.保持皮肤湿润
过敏期间，皮肤容易干燥，因此保持皮肤湿润很重要。可以使用温和的保湿霜或乳液，避免使用油腻的产品。选择无香料、无刺激性的保湿产品。
7.注意饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和水分。
8.避免刺激
避免摩擦、搔抓皮肤，以免加重过敏症状。避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
9.就医咨询
如果过敏症状严重，如红肿、瘙痒持续不缓解、出现水疱或糜烂等，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的治疗，如口服激素药物或注射抗过敏针剂。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，在使用药物和治疗方法时应格外谨慎。在使用任何新的化妆品或护肤品之前，最好先进行皮肤测试，以避免过敏反应。如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
