孕妇发烧37.4℃通常可以采取调整饮食、温水擦拭、局部冷敷、补充水分、保持休息等措施。
1、调整饮食
孕妇发烧37.4℃时,首先应调整饮食,选择清淡、易消化的食物,如稀饭、面条、蔬菜汤等,避免油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担,影响身体康复。
2、温水擦拭
采用温水擦拭身体的方法,可以有效帮助孕妇降低体温。用温毛巾轻轻擦拭额头、颈部、腋窝、大腿根部等大血管经过的地方,有助于身体散热,缓解发烧症状。
3、局部冷敷
局部冷敷也是缓解孕妇发烧的有效方法之一。可以用冷毛巾或冰袋敷在额头、颈部等部位,帮助身体快速散热,减轻不适感。但需注意冷敷时间不宜过长,以免冻伤皮肤。
4、补充水分
发烧期间,孕妇身体容易出汗,导致水分流失。因此,要及时补充水分,可以多喝温开水或淡盐水,以维持体内水分平衡,促进新陈代谢,有助于身体康复。
5、保持休息
孕妇在发烧期间应保持充足的休息,避免过度劳累。良好的休息有助于身体恢复,提高身体免疫力,从而更好地抵抗疾病。
如果孕妇发烧持续不退或伴有其他症状,如咳嗽、咳痰、腹痛等,应及时就医,以免延误病情。