发烧不出汗可以采取补充水分、物理降温、调节室温与衣着、药物降温、就医检查等措施。
1.补充水分
发热时体内水分会大量丢失,应适量多次喝温水,补充机体水分,保持水电解质平衡,促进机体代谢,有助于体温下降。
2.物理降温
如果体温不超过38.5℃,可通过温水擦浴、贴退热贴或湿毛巾冷敷头部及大动脉处等方法进行物理降温,避免使用冰袋直接冰敷,以防造成不适。
3.调节室温与衣着
改善所处环境,将室温调节至适宜范围,并穿着适当厚度的衣物,有助于缓解毛孔堵塞,促进排汗和降温。
4.药物降温
当患者体温达到或超过38.5℃时,可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物,来进行退热治疗。
5.就医检查
发热不出汗时应及时就医,查明发热原因,以便对症治疗。持续发热不缓解时,可能需进一步完善检查以明确具体病因。