脾虚湿气重可服用参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、木香顺气丸、附子理中丸等中成药，需遵医嘱，并注意饮食和生活习惯。
1.参苓白术丸
由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等中药组成。具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于脾虚湿盛所致的食欲不振、大便溏泻、肢倦乏力等症状。
2.健脾丸
主要成分包括党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒）等。该药具有健脾开胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等病症。
3.归脾丸
由党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）等中药组成。具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。
4.木香顺气丸
主要成分有木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳（炒）、苍术（炒）、青皮（炒）、生姜等。该药具有行气化湿、健脾和胃的功效，可用于治疗脘腹胀痛、恶心、嗳气等症状。
5.附子理中丸
含有附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草等中药。该药物具有温中健脾的作用，主要用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等病症。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和具体症状选择合适的药物。此外，在服用中成药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠等，也有助于改善脾虚湿气重的症状。
对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，使用中成药前应咨询医生，以确保药物的安全性和有效性。如果脾虚湿气重的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
