腕骨骨折应该怎么康复

管理员 2025-07-03 02:25:51 1

不同类型腕骨骨折的康复方法不同,舟状骨骨折、月骨骨折、三角骨骨折、豌豆骨骨折的具体康复方法包括握拳、屈伸手指、手腕旋转、热敷、按摩等,康复训练应在医生指导下循序渐进,特殊人群需注意并发症。

1.舟状骨骨折

对于没有移位的舟状骨骨折,一般用短臂石膏固定4~6周,然后开始进行康复训练。康复训练包括握拳、屈伸手指、手腕旋转等,逐渐增加活动范围和力量。对于有移位的舟状骨骨折,需要进行手术治疗,术后康复训练与上述方法相同。

2.月骨骨折

月骨骨折后,手部会出现疼痛、肿胀和活动受限。康复训练应在骨折愈合后开始,包括手指屈伸、手腕旋转、握拳等练习。同时,可以进行热敷、按摩等物理治疗,以缓解疼痛和促进恢复。

3.三角骨骨折

三角骨骨折的康复训练方法与月骨骨折相似,但需要注意的是,三角骨骨折后可能会出现创伤性关节炎,因此在康复训练中要特别注意保护手腕,避免过度活动。

4.豌豆骨骨折

豌豆骨骨折一般不需要特殊治疗,只需用石膏固定几周即可。康复训练主要包括手指屈伸、手腕旋转等活动,逐渐增加活动范围和力量。

总之,腕骨骨折后的康复训练非常重要,需要在医生的指导下进行,以帮助恢复手部的功能。同时,在康复过程中要注意保护手腕,避免过度活动和受伤。

需要注意的是,老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,腕骨骨折后恢复较慢,更容易出现并发症,因此在康复过程中需要更加注意。此外,康复训练应循序渐进,避免过度劳累和受伤。如果在康复过程中出现疼痛、肿胀等不适症状,应及时就医。

点赞
相关资源

儿童腕骨全部钙化约在几岁 2025-07-03

儿童腕骨通常在10岁左右完成全部钙化。然而,受到疾病或发育程度等多种因素的影响,实际钙化的年龄可能有所不同。正常情况下,儿童的腕骨由10块骨头组成,这些骨头的钙化时间各自不同,遵循一定的规律。通过观察儿童腕骨的发育程度和数量,可以评估其骨龄和整体生长发育情况。


手腕骨裂症状 2025-07-03

手腕骨裂的症状主要包括疼痛、肿胀、活动受限、畸形以及可能出现的骨擦音或骨擦感。1.疼痛通常较为剧烈,在受伤后会立即出现,且在活动手腕或触碰时疼痛会明显加剧。这是由于骨裂导致的局部损伤和刺激引起。2.肿胀受伤部位会迅速肿胀起来,这是因为骨裂引发了周围组织的出血和


腕骨准确位置和作用是什么 2025-07-03

腕骨位于手腕部,即第5掌骨和三角骨之间的凹陷部位。腕骨的作用是参与腕关节的活动、与手掌协同完成精细动作、支持前臂肌腱等。1.参与腕关节的活动腕骨是构成腕关节的骨性结构之一,能够参与腕关节的活动,腕关节的活动包括内收、外展、背伸、掌屈、环转等运动。2.与手掌协同


腕骨准确位置和作用是什么 2025-07-03

腕骨位于手腕部,即第5掌骨和三角骨之间的凹陷部位。腕骨的作用是参与腕关节的活动、与手掌协同完成精细动作、支持前臂肌腱等。1.参与腕关节的活动腕骨是构成腕关节的骨性结构之一,能够参与腕关节的活动,腕关节的活动包括内收、外展、背伸、掌屈、环转等运动。2.与手掌协同


手腕骨骺线闭合了还能长高吗 2025-07-03

手腕骨骺线闭合了正常情况下一般不能再长高,但是不能排除病理状态下的身高继续增长。骨骼线是骨骺与干骺端之间的软骨,可以使长骨不断生长,但会随着年龄增长而逐渐变短,最后会形成一条紧密的缝,即骨骼线闭合,此时由于骨骺和干骺端发生融合,骨骼会停止生长发育,因此一般


手腕骨疼痛怎么针灸 2025-07-03

手腕骨疼痛可能由多种原因引起,针灸可以作为辅助治疗方法,但需先明确原因。针灸治疗手腕骨疼痛的原理是刺激穴位,调整气血和经络。针灸方法包括毫针、电针、艾灸等,治疗次数因人而异,治疗过程中有一些注意事项,针灸治疗是安全的,但也可能出现一些不良反应。除针灸外,还


腕骨穴的功效与作用 2025-07-03

腕骨穴是手太阳小肠经上的穴位,位于第五掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,具有缓解治疗头痛、项强、耳鸣、目翳、黄疸、消渴、胁痛、肩臂疼痛等功效,还能增强视力,缓解治疗指挛腕痛等,配阳陵泉穴、肝俞穴、胆俞穴等穴位可治黄疸,配风池穴、太阳穴可治目翳,配通里穴、养老穴可


腱鞘炎手腕骨突出是怎么回事 2025-07-03

腱鞘炎手腕骨突出的主要原因是腱鞘的慢性炎症和损伤,长期过度使用手腕、受伤、感染、关节炎等也可能引发,主要症状为疼痛、肿胀,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等,严重时可能需要手术,预防措施包括保持正确姿势、定期休息活动、注意保暖等。 腱鞘炎


腱鞘炎手腕骨突出是怎么回事 2025-07-03

腱鞘炎手腕骨突出的原因主要有过度使用手腕、腱鞘狭窄、遗传因素和其他因素,治疗方法包括休息和保护手腕、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗。 腱鞘炎手腕骨突出的原因主要有以下几点: 1.过度使用手腕:长期过度使用手腕,尤其是进行重复性、高强度的活动,如打字、弹


右手腕骨折四个月了,到现在还有点肿痛,怎么治疗 2025-07-03

右手腕骨折四个月仍肿痛,可能是骨折未愈合、软组织损伤、关节炎等原因引起。治疗方法包括就医检查、休息保护、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗、调整生活方式和定期复查等。具体治疗方案应根据个人情况制定,需遵循医嘱。 右手腕骨折四个月还有肿痛,可能是由于骨折

返回