颈椎病头晕可以通过合理休息与姿势调整、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方法进行处理。
1.合理休息与姿势调整
避免长时间保持同一姿势,尤其是低头、仰头或扭转颈部的动作。定时休息,进行颈部伸展运动,缓解肌肉紧张。调整坐姿、站姿和睡姿,保持颈部和脊柱的自然曲线。
2.药物治疗
在医生指导下,使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等缓解疼痛和头晕。使用肌肉松弛剂如乙哌立松、替扎尼定、氯唑沙宗等缓解颈部肌肉紧张。必要时,可遵医嘱使用改善脑循环的药物如盐酸氟桂利嗪、盐酸倍他司汀、尼莫地平等来增加脑部血液供应。
3.物理治疗
采用热敷、冷敷、超声波治疗、牵引治疗等物理手段,促进血液循环,缓解肌肉痉挛。进行颈部推拿按摩,缓解肌肉紧张和疼痛。
4.康复训练
在专业医生指导下,进行颈部功能锻炼,增强颈部肌肉力量。进行平衡训练,提高身体平衡能力,减少头晕发作。
5.手术治疗
对于保守治疗无效、症状严重的患者,如颈椎间盘突出严重压迫血管或神经,可考虑手术治疗。手术方式包括颈椎前路减压融合术、后路减压术等,具体选择需根据患者病情和医生建议。