手上冻出来的小疙瘩可能是冻疮或其他皮肤问题，如湿疹、接触性皮炎、皮肤感染等，具体原因需就医确诊，治疗方法包括保持手部温暖、干燥和清洁，涂抹保湿霜等。
1.冻疮
这是由于寒冷和潮湿导致的皮肤炎症。症状包括手上出现红肿、瘙痒、疼痛的小疙瘩，严重时可能会出现水疱或溃疡。预防冻疮的关键是保持手部温暖和干燥。在寒冷的天气中，应佩戴手套，避免长时间暴露在寒冷环境中。如果已经患上冻疮，可以使用温水浸泡手部，涂抹冻疮膏，并保持手部温暖和干燥。如果症状严重或持续不愈，应咨询医生的建议。
2.其他皮肤问题
手上的小疙瘩也可能是其他皮肤问题引起的，如湿疹、接触性皮炎、皮肤感染等。这些问题可能与过敏、刺激或感染有关。如果症状持续不愈或加重，应咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。
3.个人护理
无论原因如何，保持手部的清洁和滋润非常重要。使用温和的清洁剂洗手，避免过度摩擦和刺激手部皮肤。涂抹保湿霜或护手霜可以帮助保持手部皮肤的水分，预防干燥和龟裂。
4.特殊人群
对于某些人群，如糖尿病患者、血液循环不良者或免疫系统较弱的人，手部冻伤和皮肤问题可能更加严重。这些人群应该特别注意手部保暖和护理，并定期检查手部皮肤的状况。如果出现任何异常，应及时就医。
总之，如果手上出现小疙瘩并伴有瘙痒和疼痛，应尽快确定原因并采取适当的治疗措施。保持手部温暖、干燥和清洁，并避免过度刺激是预防和治疗手部皮肤问题的关键。如果症状严重或持续不愈，应咨询医生的建议。
