远离脚气需保持足部清洁干燥，定期修剪趾甲，不与他人共用个人物品，选择合适鞋袜，注意足部保湿，治疗其他足部疾病，使用抗真菌药物，注意饮食健康，及时就医。
1.保持足部清洁干燥
每天洗脚，勤换袜子，选择透气的鞋子，避免足部过度潮湿。
2.定期修剪脚趾甲
避免趾甲过长，趾甲缝潮湿是真菌生长的理想环境，容易引发脚气。
3.避免与他人共用个人物品
如毛巾、拖鞋、袜子等，以防止交叉感染。
4.选择合适的鞋袜
尽量选择棉质袜子，避免穿尼龙或合成纤维的袜子，鞋子要保持透气。
5.注意足部保湿
使用含有尿素或乳酸的保湿霜，可以帮助保持足部皮肤的水分，减少真菌感染的风险。
6.治疗其他足部疾病
如果有足部湿疹、鳞屑等其他足部疾病，应及时治疗，以免真菌趁机而入。
7.使用抗真菌药物
如果已经患有脚气，可以使用医生开具的抗真菌药物进行治疗。遵循医生的建议使用药物，并按时完成疗程。
8.注意饮食健康
均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，抵抗真菌感染。
9.及时就医
如果脚气症状严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
脚气是一种常见的足部真菌感染疾病，如果不及时治疗，可能会引起瘙痒、疼痛、脱皮等不适症状，严重影响生活质量。因此，保持良好的足部卫生习惯，及时治疗其他足部疾病，以及注意个人物品的清洁和隔离，是预防和治疗脚气的关键。同时，对于特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人群，更应加强足部护理，定期检查足部健康，以避免脚气的发生和发展。
