中度高血压患者可以进行生活方式干预、药物治疗、定期监测与复诊等。
1.生活方式干预
包括低盐低脂饮食,控制钠盐摄入,避免高盐、高脂食物,多吃新鲜蔬果,以及富含钾、镁、钙等矿物质的食物。同时,戒烟限酒,规律作息,避免熬夜,保持良好的心态,避免过度劳累和情绪激动。
2.药物治疗
若生活方式干预效果不佳,需在医生指导下选择合适的降压药物,普萘洛尔、卡托普利、缬沙坦等。具体用药需根据患者年龄、性别、有无其他疾病等情况而定。
3.定期监测与复诊
中度高血压患者需定期测量血压,了解自己的血压变化情况。并根据血压情况,在医生指导下调整治疗方案。同时,定期复诊,及时发现并处理可能出现的并发症。
中度高血压的治疗需综合生活方式干预、药物治疗和定期监测与复诊等多个方面。