低压高医学上称为舒张压高,指的是舒张压高于90mmHg。舒张压高的原因比较复杂,以下是一些可能的原因:
1.不健康的生活方式:
高盐饮食:摄入过多的盐会导致体内钠离子潴留,血容量增加,从而引起血压升高。
超重或肥胖:过多的脂肪堆积会导致身体对胰岛素的敏感性降低,进而引起血压升高。
缺乏运动:缺乏运动可导致体重增加、血液循环减缓,增加心脏负担,从而引起血压升高。
长期吸烟:吸烟会使血管内皮功能受损,血管收缩,血压升高。
过量饮酒:过量饮酒会导致血压升高,尤其是收缩压升高。
2.精神压力:长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中,会导致体内的压力激素分泌增加,引起血压升高。
3.遗传因素:舒张压高有一定的家族遗传性,如果父母中有一方患有高血压,子女患病的概率会增加。
4.年龄增长:随着年龄的增长,血管弹性逐渐下降,血管阻力增加,舒张压也会随之升高。
5.其他疾病:
肾脏疾病:如肾小球肾炎、肾盂肾炎等,可导致水钠潴留,引起血压升高。
内分泌疾病:如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等,可导致体内激素水平紊乱,引起血压升高。
睡眠呼吸暂停综合征:该疾病会导致夜间反复出现低氧和高碳酸血症,引起血压升高。
需要注意的是,舒张压高也可能是某些药物的副作用,如糖皮质激素、非甾体抗炎药等。如果发现舒张压高,应及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。同时,应注意改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等,有助于控制血压。