低压低即低血压，是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压可分为急性和慢性两种。无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。以下是一些治疗低血压的方法：
1.饮食治疗：
增加饮食营养：低血压患者应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压。
少吃降压食物：尽量少吃或不吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等具有降压效应的食物。
2.适当运动：低血压患者可根据自己的身体情况选择适合自己的运动，如慢跑、太极拳、散步、保健操等，以增强体质。但运动时应避免劳累和情绪激动，时间不宜过长。
3.定期监测血压：即使没有出现低血压症状，低血压患者也应定期监测血压，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。
4.药物治疗：如果低血压症状较为严重，影响了日常生活和工作，可在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的升压药物有麻黄碱、利他林、氟氢可的松等。
需要注意的是，低血压患者在治疗过程中应遵循医生的建议，按时服药，定期复查。同时，应避免长时间站立或下蹲，改变体位时应动作缓慢，避免劳累和情绪激动。如果出现头晕、眼前发黑、乏力等症状，应立即坐下或躺下，以避免摔倒。
此外，孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群更容易出现低血压，应特别注意。孕妇在孕期应注意休息，避免长时间站立或下蹲，增加营养，定期产检。老年人应适当运动，饮食清淡，避免过饱，积极治疗原发病。糖尿病患者应注意控制血糖，避免低血糖的发生。
总之，低血压患者应根据自身情况采取相应的治疗措施，同时注意饮食、运动、休息等方面的调整，以提高生活质量。如果低血压症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
