夜里头痛发烧可能是感染、自身免疫性疾病、神经系统疾病等引起的，需要及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。以下是一些处理建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，了解发热程度。如果体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。可以饮用白开水、淡盐水或果汁等。
3.注意休息：保持充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。避免过度劳累和剧烈运动。
4.就医：如果头痛和发烧持续不缓解或加重，或者出现其他症状，如恶心、呕吐、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。在就医过程中，告知医生症状的发生时间、频率、严重程度以及是否有其他不适，以便医生进行准确的诊断和治疗。
5.遵循医生的建议：医生会根据具体情况进行检查和诊断，并制定相应的治疗方案。请务必遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意个人卫生和防护。
6.特殊人群注意事项：
孕妇：如果怀孕期间出现头痛和发烧，应及时就医。医生会根据孕周和具体情况选择合适的治疗方法。
儿童：儿童的身体抵抗力相对较弱，如果出现头痛和发烧，应及时就医。家长可以注意观察孩子的精神状态和体温变化，给予适当的护理和照顾。
老年人：老年人的身体机能相对较弱，对疾病的抵抗力也较低。如果出现头痛和发烧，应及时就医，避免病情加重。
总之，夜里头痛发烧需要引起重视，及时采取措施缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。同时，注意休息、补充水分和保持良好的个人卫生习惯也有助于身体恢复。
