孕期女性的血糖控制是要比普通时期严格的,在空腹时,孕妇的血糖正常值应该在3.1-5.1mmol/L,如果多次测量,孕妇的空腹血糖均超过了5.1mmol/L,则考虑是妊娠期糖尿病的表现。那女性在怀孕期间出现了高血糖的情况该怎么办?
首先就是要就医,明确血糖的具体数值,并且进行口服葡萄糖耐量试验,分别测量服糖前血糖、服糖后一小时血糖以及服糖后两小时的血糖,如果血糖的数值超过了5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L就可以诊断为妊娠期糖尿病。
在确诊疾病之后,为了避免高血糖导致胎儿的畸形、不明原因流产、巨大儿等情况,应该尽早的服药进行控制。一般在孕期,为了用药的安全性以及有效性,都是需要孕妇用胰岛素进行治疗,具体的剂量要根据你血糖的水平来确定,特别是在孕早期,需要随时监测孕妇的血糖水平进行用药。
除了药物治疗之外,还需要在生活方式中进行干预,最为重要的就是饮食方面的干预。饮食控制是极为重要的,根据孕妇的体重计算每天需要的热量,严格的按照热量进行饮食,在孕中期后适当的增加3%到8%的热量摄入,给胎儿的发育提供营养。
在饮食控制的同时,还需要进行运动,由于孕期的女性不可以进行剧烈的运动,所以应该以慢走为主要的运动方式,可以每天选择清晨以及晚餐后的半个小时外出散步,起到控制体重的作用。
需要注意的是,如果在孕早期,孕妇就出现了严重的高血糖症状,并且用药控制的效果并不满意,为了避免高血糖对胎儿以及孕妇造成较大的危害,应该尽早的终止妊娠。