怀孕是女心十分重视的情况，毕竟渴望感受与肚子里宝宝共同呼吸，此时，对于女性来说，把身体护理好、调节好是很重要的事情，在这个时候，着床成功的话，此时体温如何变化是大家关注的，那么体温多少正常呢?
在受精结束后的一个星期，是会开始着床的，此时，体温是不会下降的。当发生了着床，此时，温度会在在36.9，当然在随后，这样的体温会略微的下降，达到36.5度。
有些女性十分担心，在怀孕初期发现体温升高的太快，这样的情况，是因为身体中的孕激素对身体有所影响的，其实属于正常的情况，但是，在温度升高的同时，不舒服的感觉很强烈，需要多重视，这样的情况，是身体不适的表现。
在怀孕初期，需要女性合理的进行护理调节，此时对于营养一定要摄入均衡，为此，像水果不妨，每天食用300g，最少吃三种水果，并且蔬菜也需要多吃点。此时还会面临孕吐的情况，为此，一旦孕吐，要适应，随后的一段时间，孕吐将会消失。并且，在孕初期，一定要注意休息，合理的进行休息才是最重要的事情，一旦休息不当、不及时，身体吃不消，孩子的发育也是有影响的。
在换季的时候，对于衣服的增减一定要做到位，适当多穿点衣服，避免受凉，一旦受凉的话，是不能吃药的。对于居住的室内，要进行通风透气，呼吸新鲜的空气，对于孕妇保健也是有帮助的。
