吃红薯会胃胀气吗？

　　吃红薯对于我们平常生活中他应当是属于一种粗粮，应当还可以协助于便秘的缓解便秘，因此对于临床上面说吃红薯能不能缓解便秘，少量的还是可以的，任何食物都不能过量，过量会适得其反，因此说少量的吃还是有利于缓解便秘，平常对于我们临床上面便秘的处理，第一、就是药物

　　胃炎不宜食用红薯。因为红薯淀粉含量较高，不易消化，一般胃炎病人容易表现出胃肠功能紊乱，表现出消化不良，所以要尽量少吃不易消化，容易造成腹胀的食物，如糯米、红薯等。平时要饮食规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃易消化的流质饮食。

　　有高血压、高血糖的人是可以适当的吃一些红薯的，红薯含有比较多的膳食纤维，但是因为红薯里面也含有比较多的淀粉，有高血压高血糖的人，红薯也不可以食用得太多，避免造成血糖的波动。有高血压、高血糖的人在平时需要积极的进行生活方式的调控，要低盐低脂饮食。要多吃新

　　有胃病的病人是可以适当的吃点红薯的，但是最好是少吃红薯为宜，因为吃红薯会造成胃酸分泌过多，这样会加重胃病的，有胃病的病人平时能吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎，保护胃粘膜的西药，或吃点越鞠保和丸，人参健脾丸，香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时饮食要清淡

　　血糖高的病人是能吃红薯的，但是一定要注意红薯的选择，也是有讲究的。因为现阶段市面上有白心红薯，黄心红薯和蛋黄薯、红心红薯，建议一般糖尿病病人要选择白心的红薯。因为白心红薯糖分含量低、粗纤维含量高，虽然口感比较粗糙，但是营养成分却十分的丰富，含有大量的维

　　血糖偏高是不能吃红薯等一些食物，主要是红薯中是含淀粉和糖分比较高的，如果病人在摄入以后，会影响到病人的血糖控制，同时病人若是烤红薯，或者是煮红薯都可以使得病人的血糖异常增高，升糖指数也会偏高。因此建议病人要尽量减少高糖分的食物摄入，以及多吃一些绿色的蔬

　　老人患有了糖尿病之后，其实也是可以适量的进食红薯的，但是需要注意的是，应当在餐食少量食用，而且替代部分主食食用，因为红薯含有的营养成分是比较丰富的，而且是均衡的。对于老年人来说，很多人有可能都会伴随便秘等表现，而且患有了糖尿病之后，也有可能因为糖尿病肠

　　怀孕期间如果孕妇检查出血糖偏高，要注意合理的饮食控制，可以适量吃红薯，红薯含有纤维素比较高，可以缓解孕期表现出的便秘不舒服的表现，属于比较常食用的一种粗粮。但是红薯的含糖量比较高，属于淀粉含量高的食物，血糖高的孕妇要控制淀粉类食物的摄入。在孕期如果吃红

　　当然可以。红薯是一种粗粮类，主要提供的是碳水化合物，但是要把这部分热量计算在每天的总热量里面，防止热量过高。糖尿病是由多病因造成的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所造成，长时间碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可造成多系

　　有糖尿病的病人能吃红薯和南瓜，实际上糖尿病病人，不仅可以食用红薯和南瓜，各种各样的食物种类都是能吃的，而且我们一般建议糖尿病病人的饮食种类多样化，这样可以保证糖尿病病人的营养均衡，不会表现出营养缺失的情况。但是，虽然糖尿病病人，各种各样的食物种类都能吃