怀孕10天左右初期症状有哪些呢？

　　你好，怀孕初期是能吃带鱼的，鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，同时还有人体所需要的各种维生素和矿物质。怀孕初期食用带鱼，有助于孕妇补充营养，同时也能够帮助宝宝健康成长。不会导致什么不良影响。

　　刚刚怀孕的时候，孕妇实际上不会有任何症状。但精子和卵子结合以后，人体内的激素水平会产生很大的变化，往往可能会造成下腹部充血，因此孕妇可能会感到下腹有抽痛的感觉，但是不用担心，休息以后就会消失。

　　孕期比较容易发生外阴瘙痒，大多数是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激导致的。有的是精神因素造成的。也可能是外界刺激造成的，此外，由于孕期阴道内酸碱度（PH值）的变化，容易使真菌繁殖，形成阴道炎。

　　怀孕初期心率增快伴有心慌，正常是由于孕妇的心态没有调节好造成的现象。其次则可能为早孕反应造成的症状，由于每个人体质不同，因此在怀孕早期，少数孕妇会表现出心率增快、心慌、乏力以及食欲下降等表现。

　　一般来说，怀孕初期的孕妇表现出饿的快的情况，是属于一个正常的情况。因为孕妇在怀孕以后，由于体内激素水平的变化，子宫的增大，胎儿的生长，这时候需要的营养会比较多，因此也容易表现出饿的快的情况。

　　怀孕初期能吃红枣，红枣具有补血益气作用，适当食用是有一定好处的；其次，怀孕初期，孕妇饮食需营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的优质蛋白质，能吃鸡蛋、牛奶、牛肉等，注意休息，防止过度劳累。

　　女性在怀孕初期时是可以适当吃些鹅蛋的。因为鹅蛋中含有丰富的蛋白质，且含有氨基酸以及多种维生素，此外，还含有核黄素，为此，营养非常丰富，对孕妇本身的健康及胎儿的发育是有好处的。‘但要适量为佳。

　　女性在怀孕初期的症状表现是比较复杂的，和个人的体质以及体内激素水平上升的程度有很大的关系，最典型的症状就是月经不来，之后会表现出有恶心，呕吐，乏力，食欲减退等表现，还会伴有饮食口味的改变。

　　怀孕初期腿酸软无力可能属于是正常的孕期反应，身体可能会有不适应的现象，因为怀孕后身体可能会表现出恶心，头晕乏力，嗜睡等表现，如果孕妇走路或者站立时间过长，也可能会表现出腿酸而无力的症状。

　　怀孕初期想吐是正常的妊娠反应，建议孕妇这时候要注意休息，不要过于疲劳，饮食要注意清淡，能吃易消化的面条、馄饨、米粥等，能吃橙子、橘子、柠檬、百香果、梅子等口感酸甜的食物有助于减轻不适。