为什么会突然便秘了?

陆忠凯 2025-06-26 09:56:42 1

  食物中的纤维素虽然人体不能分解,但纤维素可以帮助人类消化食物,便秘的原因之一就是吃的食物中缺少纤维素。此外平时喝的水太少,工作太紧张而导致压力过大,精神方面受到影响等也是导致便秘的原因。还有生活节奏过快也有可能会导致便秘的发生。

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