坐骨神经自我疗法？

一般来说，坐骨神经痛，它的发病过程长，而且是容易反复。当病人表现出坐骨神经痛的时候，首先要做的就是明确病因，对因治疗，并且要注意对症治疗。所有的患有坐骨神经痛的病人，应当都是需要卧床休息的，并且在睡觉的时候是需要睡硬板床的，需要应用维生素B族、药物止痛治疗

治疗坐骨神经痛，患者除了需要卧硬板床休息，防止受凉，结合针灸理疗等治疗以外，可以应用药物治疗。患者疼痛明显时，可以口服非甾体消炎镇痛药，比如：非普拉宗片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬胶囊、炎痛喜康、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、消炎痛片等等。口服维生素B1、维生素B

坐骨神经是人体正常的组织，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，如果已经表现出了坐骨神经性疼痛，首先一定要积极的多睡硬板床休息，加强保暖，防止受凉，不能推拿按摩，可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，同时配合消炎镇痛效果以及营养神经药物治疗。

坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出造成的，此外神经肿瘤，盆腔肿瘤也能造成坐骨神经痛，可以经过保守治疗和微创治疗等方法进行，若是腰椎间盘突出造成的坐骨神经痛，可以经过口服营养神经的药，这样会使其得到缓解，如果得不到缓解的话，就得进行手术治疗。

　　表现出坐骨神经痛的症状，应当在医生的指导下，服用营养神经的药物治疗，也可以肌肉注射，做做局部热敷、按摩、理疗等治疗，缓解症状，外用点止疼，活血、化瘀的药膏，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，减少活动，多休息，也可以配合用中药调理或者做做局部针灸等治疗。

　　坐骨神经痛一般有两种可能：第一个、就是局部表现出外伤后造成坐骨神经走行内的肌肉黏连或者瘢痕增生，压迫坐骨神经造成的疼痛，病人一般去医院挂骨科就可以。第二个、坐骨神经疼痛一般占多数，是因为椎间盘突出造成的坐骨神经疼痛，由于椎间盘突出压迫了神经根造成坐骨神

　　正常情况下来说，坐骨神经痛正常是继发性的，主要还是由于腰椎间盘的突出造成的，主要因为腰4、腰5、骶1之间的椎间盘突出，突出物压迫了脊神经，因此造成坐骨神经痛。此外，有的坐骨神经痛还可能是因为腰椎关节的退行性变刺激坐骨神经而造成的。

　　梨状肌压迫坐骨神经指的是梨状肌综合征。主要原因是因为梨状肌外伤或者先天异常，或者炎症而增生肥大黏连，均可在肌肉收缩过程中刺激或者压迫坐骨神经，而表现出症状，患者以臀部和下肢疼痛为主要表现，从症状表现出或加重和活动有关，休息后明显减轻。可以局部红外线口能

　　应当挂骨科，一、可能由于坐骨神经走行区域的，例如下肢背侧的软组织的增生或者局部的肿瘤等原因而造成来的，应当积极治疗；二、腰突症造成，这和腰椎的神经根发生无菌性的炎症反应，或者被机械性的刺激有关系。

　　坐骨神经痛可以用一些药物来治疗。首先，你可以服用非甾体抗炎药和镇痛药，如福他林或布洛芬，以及口服神经营养药，如维生素B1或腺苷b12。如果神经痛很严重，可以口服糖皮质激素治疗，效果明显。