下肢动脉硬化能锻炼吗？

　　脑动脉硬化严不严重，主要和动脉硬化的程度有密切的关系。一部分轻微的脑动脉硬化患者并没有明显的临床症状，对于这些患者一般不是严重的情况；但是如果患者合并有高血压、糖尿病以及高脂血症等基础性的疾病，需要进行良好的控制。但是临床上也有一部分脑动脉硬化的患者，

　　部分人经常有头疼的症状，考虑是动脉硬化引起的，若不引起重视，及时治疗，会使病情恶化，甚至威胁生命。很多人对动脉硬化并不了解，也不知道有何具体的征兆。患者能够早些认识动脉硬化，加强防护和治疗，可以抑制疾病的发展。　　动脉硬化早期，患者不会有明显的症状，随

　　动脉硬化治疗的最佳方法，是采取综合的防治治疗措施。其措施主要包括如下几个方面：一.积极地进行生活方式的调控。在平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，每天膳食的总热量要进行控制。维持正常的体重，要合理的参加有氧运动。平时生活要有

　　一旦出现颈动脉硬化，需要积极的采取治疗措施，防止病变进展。主要措施包括如下一些：一、积极控制动脉粥样硬化的危险因素。如高血脂、肥胖、高血压、糖尿病等。二、要改善生活方式。平时要控制膳食的总热量，维持正常体重，要适当的参与体力劳动和体育活动。平时工作和生

　　脑动脉硬化是脑部神经功能障碍疾病，发病主要与大脑长期供血不足有关，是一种会造成死亡的神经疾病。近些年来，患上脑动脉硬化的患者呈现上升的趋势，极大的威胁了正常的生活和身体健康。患者一旦发现自己有脑动脉硬化的症状，一定要重视要积极治疗。　　脑动脉硬化的主要

　　出现下肢动脉硬化时，需注意锻炼的方式。一般活动量从少量开始，逐渐增大活动量。如果出现下肢疼痛，活动后明显，需停止运动，适当休息。运动方式可采用慢跑，游泳，打太极拳，骑自行车等有氧运动。有氧运动可以促进下肢的血液循环，还可以控制血脂，降低血压，对动脉粥样

　　一旦出现动脉硬化，在饮食上应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主。多吃绿色的蔬菜和水果，尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等食品的摄入；还要戒烟戒酒、不喝浓茶、咖啡等刺激性的食物。而在绿色的蔬菜和水果的选择上，有白菜、菠菜、西兰花、莜麦、火龙果、苹果、猕猴桃、香蕉

　　动脉硬化是全身性的，在治疗上分为饮食的调节和药物的治疗；患者在饮食上应该以清淡的饮食为主，拒绝高油、高盐、高脂、高胆固醇的饮食，避免吃动物的内脏、肥肉、煎炸烧烤等食品；要戒烟戒酒，不喝浓茶、咖啡等刺激性的食物。而在药物的选择上，主要选用他汀类的药物，可

　　冠装动脉硬化的患者能活多久，要根据患者的疾病状态和是否及时治疗来回答，比如没有得到及时的治疗患者很容易触发心肌梗塞，或者已经形成了血栓血栓脱落以后，导致了肺动脉栓塞就会增加猝死的几率，从而影响到寿命。如果患者规范及时的治疗，寿命和普通人是无异的。

　　动脉硬化检测仪是用来检测动脉硬化的一种仪器，其检查结果具有一定的参考价值，但是不能作为诊断动脉硬化的依据。要诊断动脉硬化，建议要到正规医院去行规范的检查进行，可以检查血脂、血糖等来明确是否有动脉硬化的危险因素；还可以行彩超检查以了解血管的情况；必要的时