得了抑郁症怎么办

　　抑郁症患者需使用精神科药物进行治疗，中医治疗只能达到辅助作用；同时，患者还需配合心理咨询治疗以及自我生活调整，多方面治疗才能达到理想的效果。另外，抑郁症患者在治疗过程当中，应注意按时服药，避免因症状好转而擅自停药，易对治疗的疗程与疗效造成影响。

　　孕期如果有抑郁症，不需要服药可以要孩子。但是如果抑郁症必须吃药，则不能要孩子，主要是治疗抑郁症的药物对怀孕都有影响。如果是轻度的抑郁症，可以不服药，病人精神正常，就能要孩子。只要女性在怀孕期间不服用药物，一般对胎儿影响不大。

　　孩子在患有抑郁症时，可能会出现精神不足、身体疲惫无力症状，并且不与其他小朋友互动，经常会莫名其妙发脾气，而且也会变得比较任性。一般情况下，孩子在患有抑郁症之后，早期不会有特别明显改变，但是随着疾病进展，就会导致孩子出现一些比较明显情绪改变现象。为了避免

　　重度抑郁症通常会导致出现自杀的行为，造成严重的后果，所以对于中等重度抑郁症以及刚被诊断出抑郁症就要引起重视，在精神科医师的指导下进行药物治疗，同时也可以配合心理咨询的治疗，能够对于治疗的效果起到提升。在日常生活当中也要注意尽量避免长期处在抑郁的情绪下，

　　抑郁症犯了通常会有三低的表现：第一、情绪低落状态，没有生活当中的事件而刺激却表现为情绪低落。第二、兴趣减退，表现在之前喜欢做的事情，现在也没有兴趣去做。第三、躯体上的表现，比如感觉到疲劳、乏力、没有精神等等。抑郁症患者需要及时调整好心态，积极配合医生治

　　流产后抑郁的表现，主要表现为情绪的改变，例如心情压抑、沮丧、情绪淡漠、自我评价降低、自暴自弃、负罪感、对身边的人充满敌意、创造性思维受损、主动性降低。对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，严重的还有自杀倾向。

　　抑郁症通常会有情绪低落，比如没有生活中的事件刺激，却反映出情绪持续低落，并且伴有自责、自罪等情绪，严重的会出现自残、自伤的行为或者自杀的念头，甚至付诸行动。另外也会伴有兴趣减退之前，感兴趣的事情不愿意做。也会有部分抑郁症患者会伴有躯体方面的问题，比如乏

　　抑郁症和忧郁症是一样的疾病，以前称为忧郁症现在称为抑郁症。患者通常会表现在“三低”症状，比如情绪低落或者兴趣减退、伴随躯体症状，比如无力、疲劳或者部分人伴有睡眠比较差，如失眠、早醒或者在睡眠过程中容易惊醒、睡眠质量差等症状。

　　抑郁症除了药物治疗以及配合心理咨询治疗，通常自我治疗也非常重要，比如有意识能够转移注意力，让自己并不长期沉浸在抑郁情绪当中，可以多到户外走走，晒晒太阳，运动运动或者与亲朋好友多交流，多沟通或者培养兴趣爱好等等，这样能够有效转移注意力，同时也可以养成书写

　　严重抑郁症通常会表现情绪特别低落，而且不愿意出门，愿意自己独处，同时伴随着自卑、自责、自罪等心理问题，另外也会出现自残、自伤或者自杀行为。抑郁症目前发病率比较高，但是能够被引起重视而且及时治疗比较少，所以对于有情绪发生长时间变化或者是有行为出现异常，需