胃肠不好的人群,可以少量的喝牛奶。不要喝冰镇牛奶,要喝热牛奶,牛奶是提供人体营养物质佳品之一。不但含有人体所需要的优质蛋白,脂肪,多种维生素,矿物质,尤其含有的钙比较丰富,适合各种年龄段的人群饮用。有胃肠不好的人群,最好不要空腹饮用,防止牛奶对胃黏膜产生刺激,引起腹痛、腹胀。睡前半个小时饮用热牛奶,不但可以补充营养,还能够提高睡眠质量。
肠胃息肉主要由以下原因引起:第一、慢性的炎症刺激,比如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。第二、遗传因素,大概10%的肠息肉或者胃息肉患者有家族史。第三、平时饮食以及生活习惯不良,比如高蛋白、高脂肪、低纤维素的饮食,并且不爱运动,体型比较肥胖,均容易导致息肉的发生
肠胃检查需要空腹,肠胃检查最常见的项目是胃镜检查、肠镜检查以及碳14呼气试验检查等。其中胃镜检查需要当天禁食禁水,肠镜检查前一天尽量以清淡易消化饮食为主,并且当天早上开始口服清肠药。另外,做碳14呼气试验之前需要禁食禁水两个小时。
肠胃不好的患者可以适当吃橙子。橙子当中含有丰富的纤维素、矿物质以及维生素等,适当的吃可以调节胃肠道功能,增加食欲,促进排便。吃橙子一定要适量,不能一次性吃特别多,也不能从冰箱里拿出来直接吃,因为寒冷的食物容易导致腹泻症状。
如果是便秘患者,可以喝蜂蜜,因为蜂蜜有润肠通便功效,可以缓解便秘症状。但是对于腹泻以及慢性胃炎患者,不建议喝蜂蜜,因为蜂蜜润肠通便功效会加重腹泻症状。蜂蜜属于甜食,容易刺激胃酸分泌,导致胃酸对胃黏膜进一步刺激加重本身胃病。
清淡易消化食物对肠胃是有一定保养作用的,比如喝粥,像小米粥、山药粥、薏仁粥等都可以起到养胃功效。喝汤,比如排骨汤、鸡汤、鸭汤等,煲汤时可以加入党参、茯苓、黄芪、薏仁等,可以起到健脾益气,养胃的功效。可以吃软烂的面条,也能起到一定的养胃功效。
肠胃不好的患者可以适当吃羊肉。羊肉当中含有丰富的营养成分包括蛋白质、维生素B以及微量元素等,适当的吃可以提供人体所需要的各种能量,还可以补充钙、镁、锌等微量元素,能增强胃肠道动力。对于消化系统的免疫功能,也是有一定作用的。
肠胃不好一般不会影响月经,月经的正常规律是因为卵巢排卵周期性的分泌雌孕激素,导致内膜周期性的脱落,肠胃不好不会影响卵巢分泌激素水平。如果想要了解是否月经异常,可以在月经来潮的第二天、第三天抽血化验性激素和甲状腺功能。如果是内分泌情况正常,则不会影响月经
肠胃不好的人群建议到消化内科就诊,但是如果有肠梗阻、肠穿孔或者其他急腹症,就应该到胃肠外科就诊。引起肠胃不好的疾病非常多,常见的是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、功能性消化不良等。所以应该到消化内科就诊以后,通过完善辅助检查,明确具体是哪
肠胃不好,一般不会引起胸闷的感觉。肠胃不好的病人,如果出现胸闷症状时,要注意是否是同时有心脏方面的疾病,比如冠心病、心脏供血不足、心功能不全等等,应该到心内科做详细的检查。肠胃不好的人一般症状表现为食欲不振或者恶心、呕吐,进食以后出现腹胀、腹痛等症状。
肠胃不好的人引起口臭,主要与消化不良有关系,可以服用促进胃肠动力的药物和助消化的药物对症治疗,比如多潘立酮、莫沙必利、复方阿嗪米特等。另外,在饮食方面也需要注意,尽量不要吃的太饱,可以少吃多餐,也不要吃辛辣刺激和油腻难以消化的食物。以清淡的食物为主,比