孩子积食吃什么食物好?

陈卫兵 2025-06-17 21:36:20 1

  孩子如果出现了积食,一般会表现为精神状态不好,食欲不振,这个时候就要改善饮食,要多吃一些容易消化,容易吸收的食物,不能让孩子一直吃一些高热量,高脂肪的食物。除此之外还要让孩子多吃一些蔬菜水果,少吃一些肉,适当的增加一下面食、高蛋白饮食,然后这样的话能避免增加一些肠胃的负担。除此之外也要让孩子不能吃的太饱,还要多注意一些运动,给三餐的定时定量,这样就可以改善一下孩子的积食。

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