免疫力低下吃什么药？

　　免疫功能太强有时就会出现免疫细胞攻击自身细胞的现象，也就是结体组织病。表现为类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎、皮肌炎、系统性硬化症、白塞氏病等。在原则上，这些类型的疾病用药方面主要以激素以及免疫抑制剂为主，需要在医生的指导下进行。

　　风湿免疫疾病的患者，在平时的饮食上，要多吃含维生素C丰富的食物以及含优质蛋白丰富的食物，才能够起到增强免疫力的作用。除了多吃猕猴桃、鸡蛋、豆制品、鸡肉等食物之外，还可以适当的吃人参、蜂蜜等食物，以上食物对于抵抗力的增强是有极高帮助的。平时要适当锻炼和保

　　首先，应调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，且保证每日蛋白质的摄入量。同时，还要加强体育锻炼，但注意控制运动量。除此以外，足够的睡眠必不可少。老年人由于机体功能在逐年下降，可通过药膳食补，如党参、当归、黄芪、枸杞以及人参等中药材，具有增强人体免疫力等功

　　老年人饮食应该以吃优质蛋白为主，同时烹饪食物最好软些、不要太硬，因为老年人各个脏器逐渐衰退、消化吸收能力下降，所以应该把米饭做得烂些；同时，老年人应该多吃新鲜蔬菜水果，做力所能及的运动，多活动、多晒太阳，对老年人提高抵抗力、增强免疫力非常有利。老年人食

　　免疫力低的患者提高机体免疫力，可以通过饮食进行调整。饮食均衡，食物中含有充分蛋白质，包括多吃鸡肉、鱼肉、排骨、牛奶、鸡蛋补充机体蛋白质、增强骨骼力量、抵抗力会增强；同时多吃新鲜蔬菜水果，尤其是含维生素A、B、铁、C、D、E等。增强机体体质指机体对抗外界为生

　　想要提高皮肤的免疫力，首先要提高机体的免疫力。可以多进食优质蛋白质食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，机体的免疫力得到提高后，皮肤的免疫力自然会提高。同时要注意皮肤的清洁卫生，尽量不要刺激皮肤清洗皮肤时水温不要太高，也不要使用刺激性强的碱性的洗涤剂，以免洗掉皮

　　首先要保证充足睡眠，这是提高免疫力首要任务。第二要保持心情舒畅，第三个方法就是合理膳食，第四个方面就是多喝水，还可以按摩穴位，最常用的是可以按摩一下足三里穴和涌泉穴。　　首先要保证充足睡眠，这是提高免疫力首要任务。第二要保持心情舒畅，乐观情绪对提高免疫

　　一般意义上指机体提高免疫力，是指机体提高对外界病原体，包括病毒、细菌、真菌、支原体的识别及消灭能力。应该多吃新鲜水果蔬菜，饮食中合理搭配，同时增加运动量，只有增强体质才能增强机体对外界病毒侵袭能力。在种类上可以多吃蛋白质，包括鸡蛋、牛奶、瘦肉；在主食方

　　要想提高免疫力，需要做到以下几点。一、均衡饮食，保证机体所需的各种营养物质。二、劳逸结合，保证充足睡眠时间，避免身体过度劳累。三、适当体育锻炼，能有效改善体质、减少各种疾病发生几率。四、保持愉悦心情必不可少；除此以外，免疫调节剂也能提升机体免疫力。

　　想要提高免疫力和抵抗力，饮食需要营养均衡，合理搭配。可以多吃高蛋白的食物，比如鱼、瘦肉，包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉。还有植物蛋白质，比如豆腐、豆浆、豆腐皮等豆制品。还要多吃新鲜的蔬菜水果。平时要加强身体锻炼 ，每天早睡早起，避免抽烟喝酒。