肩周炎的锻炼方法有哪些

　　肩周炎晚上疼，由于处于静息状态时，局部组织炎症渗出水肿增加，导致晚上睡觉时疼痛。也可能是夜间迷走神经兴奋，痛阀降低容易出现晚上疼痛。如果在晚上睡觉时，由于局部血液循环减少，炎性代谢产物堆积不能被血液带走，也可以导致炎性介质对局部刺激而出现疼痛。所以，肩

　　肩周炎和颈椎病有以下的区别。肩周炎是肩关节的疾病，以肩关节疼痛活动受限为主要表现。颈椎病是颈椎的退变、外伤而导致。颈部的疾病可以出现颈肩痛，同时伴有四肢的麻木、无力症状。肩周炎不会引起颈椎疼痛，而颈椎病严重时可以导致颈部以及肩部同时疼痛症状。所以，肩周

　　肩周炎贴膏药有作用，因为膏药内含有消炎止痛药物，能够缓解肩周炎导致的局部疼痛，有利于病人进行肩关节部位功能锻炼；有些中药成分膏药，还具有活血通络作用，能够促进局部血液循环、促进肩周肌肉组织恢复。肩周炎属于慢性无菌性炎症性疾病，最好结合针灸、推拿、牵引等

　　治疗肩周炎的药主要是消炎镇痛的药和肌松药，包括外用消炎镇痛药，口服非甾体类抗炎药，还可以使用中药治疗，比如祛风散邪的中药汤剂。肩周炎是一种自限性疾病，多发生于50岁左右的中老年人，一般在六到八个月以后症状会逐渐缓解。治疗肩周炎的药物主要是缓解症状，减少疼

　　肩周炎不能引起手麻。肩周炎是一种疼痛和活动受限的肩关节疾病，多发生于50岁左右的中老年人，是一种自限性疾病。在经过疼痛期僵硬期和恢复期后，可以逐渐恢复到正常状态，不会引起神经压迫，所以不会导致手麻。如果有手麻症状可以考虑颈椎病、末梢神经炎等疾病。

　　肩周炎能自行痊愈。肩周炎也叫冻结肩，多见于50岁左右的中老年人，是一种以疼痛和关节活动受限为主要症状的疾病。一般六个月到八个月左右，大多数病人都会自行缓解。可以服用消炎镇痛的药物以及配合按摩，手法松解方法减少关节粘连活动受限。

　　肩周炎按摩是很有用的。肩周炎中医又叫做漏肩风，又称肩凝症，患者年龄多在50岁左右，故又有50肩之称。患者主要以单侧或双侧肩关节疼痛、运动受限为主症。按摩局部的穴位可以疏通经络，促进局部的血液循环，促使气血经络运行畅通，达到祛风除湿、舒筋活血、通络止痛的效果

　　肩周炎合并积液主要可以进行保守治疗，首先需要通过热敷促进血液循环，使积液尽快吸收，进而减轻水肿、疼痛的症状。其次，可以同时配合红外线治疗、微波治疗以及针灸治疗，并且口服非甾体类消炎镇痛药物以及活血化瘀药物。此外，如果肩周炎比较严重，积液量也比较大，可以

　　肩周炎属于自限性疾病，多数可以治愈。其是肩部的一种无菌性炎症，容易导致疼痛以及活动受限。在肩周炎的急性发作期，可以使用非甾体类消炎镇痛药物以及活血化瘀类药物缓解症状，同时可以配合按摩、热敷、针灸、红外线照射等理疗手段控制病情。在疾病的缓解期，需要加强功

　　肩周炎引起肩关节的活动受限，特别是在早上起床穿衣服的时候肩膀活动明显受限，穿衣服困难。在适当活动以后肩关节活动受限有所改善。但是梳头或者背手时关节仍然会有疼痛。如果肩周炎长期得不到正规的治疗，肩关节活动会逐渐减少，甚至形成冰冻肩，影响日常生活。