越睡越想睡是什么原因?

仲玲玲 2025-06-20 23:53:08 1

  老是犯困想睡觉的常见原因主要有:第一各种原因导致的睡眠不足。睡眠不足会带来许多身心的伤害,比如思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。第二,保持觉醒的脑组织出现异常。第三,生理或病理因素导致大脑处于缺血缺氧的状态。因此如果频繁得出现犯困、想睡觉的现象,应注意调整自己的生活作息,或者在专科医院进行就诊,查明原因,积极的治疗。

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