如何判断自己发热？

　　心慌身体发热需考虑如下原因引起：一、自主神经调节功能紊乱，如心脏神经官能症、更年期综合症等。二、患发热性疾病，由于体温升高导致心率加快而引起心慌。三、患有甲状腺功能亢进，由于甲亢引起心率加快，代谢率增高，从而引起心慌和发热的症状。出现此情况，需及时到医

　　在排卵期身体不会出现明显的发热，特别是在排卵之后，体温一般会上升0.3度到0.5度，不超过37度2，所以不会感到发热。如果出现明显的发热，要考虑是否出现了感冒的症状或者出现了炎症，都要做相关的检查来确定，排卵期一般出现在下次月经前14天左右，前后有7天的时间。

　　后背感觉发热，可能和体质虚弱、体湿潮热、喜好生冷有关。另外，身体处在亚健康状态，患有神经官能综合症、更年期阶段，均会有后背发热的感觉，具体要结合患者的年龄、既往史综合分析。如果患者体温不高，可以通过中医的辩证后，给予中药调节，患者会有所改善。

　　下列情况应该去发热门诊：患者与明确诊断的新冠感染患者有过接触或者与疑似新冠感染患者有过接触，并且出现发热、干咳、呼吸困难症状。到发热门诊以后进行血常规检查、肺部CT检查以及核酸检查明确诊断。

　　手心脚心发热，如果是患者处于发烧状态，说明已经度过体温上升期，直接进入发热期或者恢复期。如果患者没有发热，只是出现手心脚心发热，最常见的是阴虚火旺，多见于糖尿病患者、肾功能不全患者以及甲状腺疾病。最好到中医进行详细的望闻问切，并给予一定治疗。

　　新冠感染发热的情况因人而异，有些患者是无症状者，可能没有发烧，也没有其他症状，只是携带病菌。有些是轻症患者，发烧温度不高，在38度左右。如果是重症的患者，体温可能很高，可以达到40度，所以要根据患者不同病情判断。一经出现发烧，应该立刻到医院进行核酸检测、C

　　手脚发热睡不着觉，考虑患者存在植物神经功能紊乱，多由于情绪紧张、精神压力过大等因素导致的，患者会出现浑身发热、发冷、出汗、休息不好。对于这类患者的治疗，主要是应用谷维素口服，调节患者的植物神经功能，并且让患者保持良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，适当的

　　手心脚心发热，一般考虑是阴虚或者湿热引起的，如果是肝肾阴虚，阴虚肾内者，可以表现为手心、脚心发热，这种情况一般需要服用滋补肝肾的药物，比如知柏地黄丸和杞菊地黄丸或者可以使用沙参、麦冬等泡水喝；湿热也可以引起手心脚心发热，如果是胃肠湿热，可以服用平胃散；

　　小孩儿反复发烧，需要找出发烧的原因，再给予对应治疗。发烧时候家长可以给孩子进行物理降温 、药物降温以及正确的护理，使孩子快速退烧。首先可以根据体温决定退烧的方式，如果体温超过38.5度，需要用药物退热，可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚药物退热。如果体温低于38

　　疫情期间自己出现发热、咳嗽等症状一定要引起重视，需要及时前往医院进行相应检查，并遵医嘱进行对症处理。如果近期无流行病学史，可能是感冒或细菌性肺炎引起的，需要完善血常规、胸部CT等检查，针对病因予以对症处理。若近期有流行病学史的人员出现上述症状时，则要进行