孩子积食吃什么食物好?

王岩 2025-06-17 21:18:30 1

  孩子积食了容易出现呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘,这些都是消化不良的症状,也就是积食的症状。在积食的情况下,家长可以选择以下的食物。首先是要用去乳糖的也就是零乳糖的酸奶,不容易刺激胃,吃了以后可以改善肠道的情况,也会改善大便的情况。第2个要选用一些水果,苹果为果中之王,对于消化不良、腹胀以及大便的性状都有很好的帮助。如果是腹部胀得比较明显,可以吃萝卜或者煮萝卜水,也会对消化不良有帮助。另外吃的食品里面可以采用鸡内金粉和面粉做成的饼干,这样也有帮助消化的作用。当小孩积食的时候,家长一定要减少以前进食的量,让小孩的胃肠道有一个休息的过程,再加上食物的调养、消化不良会有明显的改善。

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