路走多了脚后跟疼是怎么回事

聂雷生 2025-06-17 23:05:41 1

  路走多以后脚后跟出现疼痛,主要是由于过度的活动也就是运动量过大,造成足跟的损伤或者是劳损,从而出现疼痛症状。在行走的时候足后跟有跟腱进行牵拉,足底也要进行负重和抗冲击,这两个运动的负荷都很严重,走的时间长了容易导致跟腱的趾点出现长时间的拉伸损伤。足底由于走路过多,冲击和负荷过重也会出现足底的筋膜炎,从而产生脚后跟的疼痛。

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