蛋黄胆固醇高吗?

任冬梅 2025-06-16 17:05:36 1

  蛋黄中是含有较多胆固醇的,一个蛋黄中大概含有200毫克左右的胆固醇,比大多数食物都要高一点,所以您若是胆固醇偏高,是不建议您吃蛋黄的,另外像螃蟹、虾等也不建议您食用,以免胆固醇持续升高。

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