孩子挑食怎么办？

　　1.少给孩子吃零食，特别是饭前，不要给孩子吃点心或甜食，会使孩子产生饱腹感，无食欲。二、平时养成良好的饮食习惯，吃饭时不要边吃边玩，吃完后可以出去散散心。家长要多表扬鼓励孩子，尽量防止骂人，避免孩子吃得太饱而感到厌烦。四大成人应以身作则，最好不要表目前孩

　　婴儿6个月左右就开始添加辅食了，开始时，要让孩子接触到所有吃过的食物，不必非要吃，而是要接触到这些食物，让孩子对这些食物产生味觉，慢慢地喜欢这些食物的味道，这样不仅可以帮助孩子防止食物过敏，还可以防止以后孩子表现出挑食、偏食等不良习惯。而且，如果孩子长

　　小孩挑食有以下几种原因：1、食物不好吃。家长做饭味道是否不太好或者每天都千篇一律，让宝宝没有食欲。2、孩子的脾胃功能不好，常消化不良，宝宝也会表现出厌食、挑食等表现。3、缺锌。可以给孩子检查微量元素，若提示锌缺乏较严重的话，挑食可能就是是由于缺锌造成的，

　　在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现有挑食、厌食、偏食的情况比较常见，很多孩子都有类似的情况，有的孩子不太喜欢吃蔬菜，有的孩子不太喜欢吃肉类或者一些其他的食物。长期有挑食厌食的情况，有可能会影响孩子的营养状态，导致出现微量元素缺乏，营养不良。针对孩子

　　孩子表现出挑食应当是有维生素，微量元素的缺乏，也有可能是脾胃虚弱，消化不良造成的，跟平时的饮食习惯有很大关系。表现出挑食的现象，可以经过口服健胃消食的药物进行治疗，同时也需要注意适当的补充维生素和微量元素。尤其是进行微量元素检查，有缺锌的情况下需要补锌

　　孩子表现出挑食应当是有维生素，微量元素的缺乏，也有可能是脾胃虚弱，消化不良造成的，跟平时的饮食习惯有很大关系。表现出挑食的现象，可以经过口服健胃消食的药物进行治疗，同时也需要注意适当的补充维生素和微量元素。尤其是进行微量元素检查，有缺锌的情况下需要补锌

　　儿童挑食主要是由于脾胃不和，消化功能弱造成的，由于食物不能及时消化吸收，所以儿童不爱吃东西，会表现出挑食、偏食的现象。另一种情况是儿童存在缺锌的可能，这会造成儿童不爱吃，不爱吃。最好及时带孩子去医院检查一下，若是脾胃不和造成的，可以给孩子服用醒脾养儿颗

　　挑食是一种不好的饮食习惯，需要及时的进行改正，否则很容易造成营养缺乏的现象。平时在饮食方面家长应当将一些小菜给切碎之后弄成小饼或者是馒头来吃，这样能够让宝宝适当的摄入一些蔬菜，也可以弄成蔬菜汁给宝宝喝。但是在饮食方面家长一定要做到营养的均衡性。注意规律

　　孩子挑食一方面是由于喂养不当，养成不良的饮食习惯造成的。另一方面可能是因为孩子贫血，或者是缺锌造成的挑食。平时要注意，尽量纠正孩子的不良饮食习惯，可以适当的改变烹调技术，比如孩子不愿意吃菜的话，可以给孩子做饺子，尽量增加孩子营养素的摄入。不要给孩子吃零

　　孩子挑食，可以改善食物的烹饪方式，促进宝宝的食欲，同时也可以注意饮食多样化，每天换着种类给宝宝吃，这样就不会造成宝宝表现出连续吃同一种食物而造成对食物的反感。其次就需要注意食物味道方面需要积极改进，还可以把食物做成很多花样，增加宝宝进食的欲望。其次还可