手抽筋怎么办？

　　小孩发烧抽筋要防止按压宝宝的肢体，需要将宝宝的衣领解开，最好将宝宝头偏向一侧，防止发生窒息。如果宝宝发烧超过三十八度五最好用退烧药来治疗，还需要经过温水擦浴或者是酒精擦浴等方法来降温。

　　患者背部出现抽筋的症状，需要先就医明确导致抽筋的原因。首先考虑是背部受凉引起的抽筋痛，需要积极进行保暖措施，同时可以对背部进行推拿、按摩等理疗，帮助缓解抽筋等不适症状；如果患者背部经常出现抽筋症状，还要考虑是缺钙引起的肌肉兴奋痉挛症状，需要积极补钙，如

　　1、可能是腹部的某些脏器部位表现出的病变，比如：急性阑尾炎、急性腹膜炎、急性肠梗等，都可以表现出腹部的痉挛疼痛。2、可能是由妇科疾病造成的，比如：子宫内膜异位症、盆腔炎、痛经等。建议去医院就医明确诊断。

　　对于病人表现出脚心抽筋的情况，可能和以下原因有关:一、可能是由于过度疲劳造成的，比如病人进行长距离的行走，有可能会造成足部内在肌肉产生过度的疲劳，此时可能会诱发此处的肌肉产生痉挛而造成抽筋。二、可能是由于骨质疏松造成的，如果病人表现出严重的骨质疏松，其

　　手臂抽筋可能的原因有如下几个：1.最多见的是由于过度疲劳所造成的。这种情况往往见于过度锻炼或者是过度劳动之后表现出的肌肉痉挛。2.由于缺钙所造成。这种情况在生长发育期的青少年，或者是老年人身上比较多见。前者是由于生长发育过于迅速，而后者是由于骨质疏松，二者

　　缓解抽筋的有效方法是立即停止活动，按摩患部，如持续时间较长，可用物理治疗、热敷等方法促进血液循环，减轻疼痛。长此以往，若要彻底解决抽筋问题，必须从查清原因、改变生活习惯入手。有很多原因可以造成抽筋，如长时间劳累，受凉，缺钙，神经压迫，炎症刺激等都可以造

　　根据你的这种问题的情况，这种晚上表现出的肌肉痉挛现象，常考虑以下几种原因。第一、在日间行长期的体力劳动或剧烈的体育运动，造成足部肌肉过于疲劳和局部缺血和无氧代谢等因素，在夜间休息时就会表现出足部肌肉痉挛的现象。第二、考虑为夜间休息时足部受凉，由于低温因

　　脚趾抽筋是临床多见症状，多因受凉导致的。最快、最有效的缓解方法可以有以下几种：1、将大脚趾向上掰，坚持掰到抽筋解除。抽筋解除后防止运动或接触冰凉物，避免再次抽筋。2、采取脚底按摩缓解，建议应用食指的中节近侧指背顶压，逐次加力以表现出麻木胀痛感为宜。3、热

　　手脚抽筋，可能是低钙血症，应抽血化验一下血钙。低血钙时应及时给予补钙治疗，可以口服钙中钙，迪巧咀嚼钙，也可以静脉推注葡萄糖酸钙。严重低钙时可造成心脏骤停。低钙多见于中老年人，主要是由于钙流流失多，合成少而造成。也可见青少年，青少年低钙，主要是由于生长过

　　膝盖抽筋疼考虑可能是病人本身就存在腰椎间盘突出或者坐骨神经痛，膝关节周围表现出明显的疼痛，局部肌肉表现出收缩造成的。也可能是病人近期过度劳累或者体内缺乏微量元素造成的。排除以上原因后，则考虑可能是近期没有做好保暖措施，膝盖受寒造成的。建议病人平时多吃猪