晚上睡不着早上醒的早什么原因？

　　预防针早上打，下午打都可以，这没有影响，但是最好在孩子没有生病的状态下打针，比较安全。如果在孩子发烧，拉肚子等时候去打针，容易加重发烧或者拉肚子的症状。此外注意注射疫苗后容易造成孩子发烧，最好观察看看孩子的情况，如果表现出发烧，最好及时物理降温，如果体

　　早上运动后不提倡立即洗澡，可以休息10分钟左右，使身上的汗液代谢完毕后，再用温水冲洗效果最好。因为早上运动除了会使体内阳气宣发以外、还可以使毛孔开放，汗液外溢皮肤，使体内的毒素及代谢废物，经过汗液排出体外。如果立即冲澡，使毛孔立即闭合，体内代谢废物不能顺

　　早上起来腰痛原因有很多，首先从日常的习惯来讲，睡觉的姿势，是引起腰痛的因素，还有就是睡觉的时候有没有受凉，也是因素之一。还有就是睡的床是不是太软，长期的睡软床，对腰背部肌肉的影响也比较大，最常见的就是腰背筋膜炎。另外还有腰肌劳损，大多数情况就是早上起来

　　表现出早上起来手指关节僵硬疼痛的现象，一般多考虑是手指关节存在劳损，或者长期受到寒冷刺激等造成的情况，同时不能排除是外伤造成关节周围关节囊撕裂，或者风湿性关节炎等造成的症状。其次也考虑是骨关节炎，或者类风湿性关节炎等造成的表现。建议您使用毛巾热敷局部，

　　早上起床膝盖表现出疼痛，有可能是以下几个原因：1、膝关节骨关节炎：最多见，主要原因是膝关节软骨退变、磨损，表现出剥脱，膝关节活动时，股骨和胫骨关节面之间互相磨损，病人早上起床后活动时膝关节就会表现出疼痛。2、半月板损伤：在膝关节过伸、过屈时会挤压半月板，

　　早上剧烈的运动后是不能马上洗澡的，因为剧烈运动后不管是洗冷水澡还是热水澡都是对身体有一定的伤害的，洗冷水澡，人会因为突然受到刺激容易生病。洗热水澡会继续增加人体的血液流量，心脏和大脑就会供血不足，还容易造成其他慢性的疾病。建议跑步后过一段时间再洗。如果

　　早晨起床后表现出腰背痛，原因很多，可能和夜间睡眠姿势不正确或受凉造成的肌肉酸痛有关，也可能和颈椎病或腰椎间盘突出造成的颈肩部放射性疼痛有关。此外，一些急、慢性扭伤在休息后也会逐渐表现出慢性腰背痛，因而表现出腰背疼痛，如果长期不能缓解，应到具体的正规医院

　　早上起来眼睛肿可以采用冰袋冰敷眼睑三到五分钟，可以收缩血管有助消肿。按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，主要采用指压法，用手指指尖分四点，按压眼部四周，每个点按压两秒到四秒左右，多次进行，手的力度要小，可减少眼睑肿胀，也可将黄瓜切片，黄瓜最好事先放冰箱冷冻

　　每天起来眼睛红，可能有以下两种情况：1、眼睑闭合不全：在睡觉的时候存在眼睑闭合不全的情况，因此会造成眼睛表现出红血丝。2、结膜炎：如果患上了结膜炎疾病，眼睛上也会有红血丝的分布，同时还会伴有有其他的不舒服的表现，比如畏光、溢泪等。建议及时的带儿童到专业医

　　早上起来眼睛表现出疼痛和晚上熬夜或者是睡觉之前，过长期的玩手机看电视都有一定的关系，也就是说疲劳用眼，用电子产品都有可能导致眼睛疼痛。如果除了眼睛疼痛还有分泌物的话，那有可能是炎症导致的，具体是什么情况，最好去眼科做一个系统检查，然后医生会给你制定治疗