男性可以多补充锌元素增强机体的性功能,多吃深海鱼类、牡蛎、干贝等食物;还可以适当吃韭菜、羊肉、狗肉等具有温补肾阳作用的食物,提高性功能。此外可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸、金锁固精丸等补肾益气的中成药改善男性的性功能。平时注意性生活的节制,保持心情的舒畅,避免过度紧张焦虑;还需要多进行有氧运动,常见的有游泳、跑步、骑自行车等。
精索静脉曲张通常不会直接影响男性性功能。精索静脉曲张可能会影响男性的睾丸血运,继而影响睾丸产生精子,所以对于男性的生育功能会有影响。而且严重的精索静脉曲张患者,可能会有睾丸萎缩或者睾丸功能不全,此时身体的雄激素可能会受到影响,也会影响自身的性功能,比如
酒精具有活血化瘀,麻醉神经的作用,虽然适量的喝酒能够缓解疲劳,活血化瘀,对身体有一定的好处。但是如果经常喝酒,就会造成酒精在体内蓄积,增加肝脏,肾脏的负担,造成肾气不足,造成肾阳虚,因此影响性功能,造成性功能下降,表现出阳痿早泄的症状。因此要尽量防止喝
现阶段的研究表明抽烟是造成男性勃起功能障碍的独立危害因素之一。抽烟会显著增加男性表现出勃起功能障碍的几率。因此尽早戒烟对于改善男性性功能是有积极的作用的。抽烟可能造成阴茎海绵体平滑肌收缩,造成血管收缩影响阴茎血流进而影响勃起功能。而且抽烟对于勃起功能的
部分降压药物是会导致患者出现性功能障碍,比如像利尿剂和受体阻滞剂等,是会导致患者出现性功能障碍,性功能障碍主要是指早泄,阳痿,少精,遗精,性冷漠和不孕不育等症状。患者有性功能障碍一定要重视,患者是可以去医院泌尿外科或者是男科,来做相关的检查以及治疗的。
健身是能够提高性功能的。可以做有氧运动,例如长跑和游泳能够提高病人的耐力,性功能就会有显著的提高。也可以做局部肌肉的锻炼,例如腹肌或者腰背肌肉以及四肢肌肉的力量。还可以采取仰卧舒展的姿势,将身体尽量的伸直,双臂再向前伸直,头部轻微的抬起。每次伸展动作维
黄精可以搭配黑枸杞、肉苁蓉、淫羊藿、锁阳等,达到较好的壮阳以及提高性功能。黄精做药膳或者是入药,可以发挥壮阳效果,对性功能的提高有一定帮助,但是食疗或者单一服用黄精,其效果较差,达不到治疗目的。黄精是一味常用的中药,其主要功效为润肺生、健脾补肾,经常服
喝酒会导致性功能障碍。在勃起功能障碍,它的发病原因中,喝酒、吸烟、过度疲劳,都属于不良的生活方式,它们会导致勃起功能障碍。勃起功能障碍,最常见的原因可能还是身体有基础疾病,比如有心血管疾病,高血压,糖尿病,肝肾功能不全,高脂血症,肥胖。长期有精神心理因
喝酒对性功能是有一定的影响的,如果经常的饮酒就会就会表现出比较明显的症状,不要长期的进行酗酒,每天都可以极少的饮用,或者是也有一些补酒,也可以提高性功能。平常注意饮食多食用一些补肾壮阳的食物,适当的休息,适当的进行户外运动,增强体质
过于肥胖的男人正常会影响性功能,因为过于肥胖的人群体力比较差,同时会造成激素代谢发生紊乱,还会造成胆固醇以及血脂升高,不仅会影响性功能,同时还不利于身体健康。所以当男人身体表现出过度肥胖现象时,一般可以经过适量的运动以及规律的饮食进行缓解肥胖症状,比如
枸杞子是中药当中的补益药,具体来说,它是滋补肾阴的药物,因为具有补肾的作用,因此很多人认为有提高性功能的作用,其确实有一定的提高性功能的作用,但是需要配伍,如何把枸杞子用好,需要进行更深入的认识和了解。从中医角度来看,枸杞子性味归经,具有甘平,归肝、肾