经期的血是黑色怎么回事？

　　经期提前一周的原因比较多：1、近期情绪不佳或工作压力比较大，造成内分泌紊乱。2、近期过食辛辣刺激、肥腻的食物。3、病人合并有阴道炎症也可能会造成月经提前。4、黄体功能不全或近期口服紧急避孕药等。建议调整自己的情绪，放松心情，到医院找医生面诊，进一步诊断及治

　　月经期间可以多吃一些平性温热性的水果，比如多见的红枣、猕猴桃、荔枝、石榴、山楂等。在月经期间要注意腹部保暖，但是要注意也不要吃一些寒凉的水果，可能会造成表现出痛经，经期延长等表现。如果表现出痛经的症状，能喝一些红糖姜水缓解症状。做好经期卫生，月经期间防

　　女人经期可以适量吃芒果的，女性经期吃芒果不会导致什么不良影响，相反芒果含有丰富的维生素对身体有一定的好处。女性在月经期间在吃水果方面一般是没什么禁忌的，芒果是一种营养丰富的水果，对人体有很多好处，除了芒果以外，女性在月经期还能吃一些苹果和香蕉等水果。

　　女人月经量较少的原因包括： 一、发育的问题，如子宫发育的畸形，处女膜表现出完全封闭等问题； 二、做了人工流产伤害到了子宫内膜，导致子宫内膜粘连； 三、熬夜导致的内分泌紊乱，进而导致经量减少； 四、女人的月经量较少由于过度吹空调以及吃冷饮等。

　　如果是在非月经期出血且还有血块的话就需要注意了，应当看看是否子宫有什么问题，可以做B超检查一下，或是月经紊乱，可以检查一下激素的问题。意见建议：如果是有月经停止史或是性生活史且没有避孕的话，要考虑流产的可能.建议你最好到医院做一下检查才好.。

　　女性要想得到一定的瘦身效果，就要选好瘦身的时间。一般来说在月经以后进行瘦身是十分好的。可以在月经期过后进行有氧的运动，例如慢跑游泳等，可以提高身体的心肺功能，促进脂肪的燃烧。同时病人需要注意自己的饮食，记得吃早餐，同时也要多吃蔬菜水果。

　　月经期表现出腹泻有可能是肚子受凉或者吃凉的食物、喝冷水造成的；也可能是胃肠功能不好造成的。建议月经期间多注意保暖，不要吃辣椒等辛辣刺激。寒凉生冷的食物，可以煮一些姜糖红糖水或者用一个热水袋敷一下小肚子暖一暖可以帮助缓解腹泻。

　　月经期间子宫内膜处于脱落期间，一般怀孕几率较低，但是月经期间是禁止性生活的。此时性生活很可能会导致妇科炎症的发生，还可能导致子宫内膜异位以及月经量增多的现象。所以月经期间，一定要注意个人的卫生，预防感染性疾病的发生。

　　月经干净后这种表现会缓解甚至消失，如果胀痛不缓解反而持续加重甚至是刺痛，并且乳房发热，怀疑是乳腺炎的表现。需抗炎治疗，同按摩，热敷能缓解疼痛，必要的时候时月经干净后做乳腺B超甚至乳腺钼靶看看是否有严重的病变。

　　你应当有原发性痛经。如果痛经有生殖道疾病，应先治疗器质性病变。如果没有器质性病变，可以使用药物调节或饮食调节。建议在正常和月经期间保持温暖，防止吃生的和冷的食物。月经期间，防止在冷水中洗手和洗脚，姜、陈爱、红糖、胡椒、煮蛋、鸡蛋和汤可以在月经前使用，你