吃了叶酸月经推迟了是怎么回事？

　　亚叶酸钙为抗贫血类药物，也可以防癌抗癌，抑制肿瘤的扩散和再生。还可以消炎杀菌，消灭身体内的毒性。能增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，增加人体抵抗病毒的能力。还可以治疗由亚叶酸缺乏症，所造成的巨幼细胞性贫血，促进骨髓造血细胞的分化。还可以用于治

　　亚叶酸钙主要跟氟尿嘧啶的化疗药物联合使用，能够提高氟尿嘧啶类化疗药物的疗效，常常在氟尿嘧啶类化疗药物应用之前15分钟使用，这个药物常常应用于胃癌，结直肠癌，对于早期和中期的能够降低病人复发转移的概率，晚期的，能够延长病人的生存期，控制病情进展，也有助于提

　　补叶酸的主要目的是预防及降低胎儿神经管畸形，多见的畸形有脑积水、脊柱裂、唇腭裂、无脑儿、脑膨出、先天性心脏病等。其次补充叶酸还可以预防孕妇表现出巨幼细胞性贫血以及女性的先兆子痫等。一般医生主张在备孕的前三个月和怀孕前三个月都需要补充叶酸。服用叶酸期间不

　　服用叶酸，不管是在早上或者是晚上都是可以的，在备孕期间，每天服用叶酸可以有效的降低胎儿表现出畸形的几率，此外在备孕期间，男女双方都要养成良好的生活习惯，男性最好做到不吸烟不喝酒，女性也要多吃一些蛋白质含量高的食物，这样也能增加受孕的几率。

　　怀之前的三个月，和怀上之后的头三个月。叶酸是预防胎儿神经管畸形的，只有在这期间吃，才有效，过了头三个月，再吃就没有意义了。但是叶酸会影响排卵，有些人在怀之前吃，反倒不容易受孕，因此在怀上之后的头三个月吃就可以了。

　　汤臣倍健亚铁叶酸片可以同时补充叶酸和铁，叶酸和铁都是人体非常需要的微量元素，对于准备怀孕的女性来讲，如果不存在缺铁性贫血，可以单纯服用叶酸，在怀孕前三个月，为了预防胎儿表现出神经系统发育异常，会提前口服叶酸。如果因为在备孕期间或怀孕以后，经过血液检查发

　　叶酸比较丰富的水果中多见的有：柚子、石榴、樱桃、葡萄、桃子以及猕猴桃等，含有比较丰富的叶酸。叶酸对于补充身体的营养，促进红细胞的生成，避免巨幼细胞性贫血具有一定的作用。尤其是对于胎儿神经系统的发育也具有一定的促进作用。除了水果，比如豆类的食物，坚果，花

　　叶酸是一种水溶性的维生素，一般主要存在于新鲜的绿叶蔬菜，以及水果中，一般绿叶蔬菜，比如大白菜，油菜，莴笋，菠菜，胡萝卜等，水果中一般主要分布在苹果，桃子，猕猴桃等含量比较高，一般绿叶蔬菜大多都会经过高温处理，叶酸损失的比较多，因此，如果有怀孕的打算，一

　　含叶酸高的食物有葡萄、草莓、菠菜、花椰菜、白菜、油菜、胡萝卜、樱桃、油桃、杨梅、山楂、石榴、桃子、猪肝、羊肉、豆浆、豆腐等。叶酸可以帮助胎盘发育，降低流产率，还可以预防胎儿神经管畸形，预防胎儿早产，防止表现出先天性畸形等。食物中含有的叶酸具有不稳定性，

　　嗨。富含叶酸的食物：水果：桔子，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，桃子，李，杏，杨梅，海棠，酸枣，山楂，石榴，葡萄，猕猴桃，梨，胡桃，苹果等。菜品：生菜，菠菜，龙须菜，菜花，油菜，小白菜，菜心，扁豆，豆荚，番茄，胡萝卜，南瓜，蘑菇，等等。大豆：黄豆，豆制品，核桃