冬虫夏草合理的食用方法？

　　冬虫夏草主要有补肾益肺、止血化痰的功效，目前在临床上，多是使用冬虫夏草治疗久咳虚喘、劳咳咯血等不适症状；如果是男性患者有肾虚导致的阳痿遗精或腰膝酸痛等不适症状，服用冬虫夏草也可以在一定程度上缓解其不适。但是因为冬虫夏草性温，所以需要提醒阳气亢盛者应该避

　　人体使用冬虫夏草泡水喝有补肺益肾、活血化瘀的功效，在临床上认为冬虫夏草有抗氧化、抗肺纤维化以及消炎杀菌的作用。冬虫夏草中含有多糖、氨基酸、有机酸以及维生素和蛋白质等成分，使用其泡水喝可以使人体吸收其养分，增加身体的抵抗力；而且虫草具有双向调节免疫力的作

　　冬虫夏草的禁忌是阴虚火旺者不能单独食用，冬虫夏草也不是随便能吃的，阴虚火旺者要配伍其别的中药吃才行，吃冬虫夏草一定要在医生的指导下进行，不能盲目的进补，不仅会造成上火，严重会表现出心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等表现。

　　冬虫夏草禁忌如果有发烧的情况不能吃，而且月经期的妇女或者也不能够吃，若是患有高血压或者是有中风的情况，也不能够使用，冬虫夏草能够提高身体细胞的活性，因此起到降低胆固醇的作用，并且还可以起到抗病毒以及调节中枢神经的作用。

　　1.用于肾虚，腰痛，阳痿，遗精，有补肾助阳，益精之效。2.单用泡酒服用。可以用于肺虚，或肺肾两虚之久咳虚喘，劳嗽痰血。3.能补益肺肾，平喘止咳，止血化痰。4.冬虫草5~10克炖水鸭。可以治疗病后体虚，自汗畏寒等，5.可用5~10克和鸡，猪肉等炖服，有补益强身的功效。食用

　　冬虫夏草具有补虚健体的功效，冬虫夏草当中富含丰富的碳水化合物，虫草酸以及不饱和脂肪酸，此外还富含维生素、甾醇、生物碱等物质是滋补身体的良药，经常用来补虚健体，并且对于治疗肺肾两虚的肺结核、哮喘有较好效果。并且对于肾气不足而造成的腰酸腿软、体质衰弱以及久

　　食用冬虫夏草的方法有很多，包括泡茶、泡酒、煲汤、磨成粉泡水喝、煎汤等，一般使用冬虫夏草进行煲汤时，需要和枸杞、乌鸡、甲鱼等食物一起进行；适量的食用冬虫夏草可以起到滋阴润肺、补肾壮阳等作用。

　　冬虫夏草，具有补肾益肺、止咳定喘的功效，冬虫夏草的食用方法有多种，比如可以使用水煎煮，或者是泡茶饮用。或者和其他食物一起煮成药膳食用。还可以将冬虫夏草研磨成粉末之后食用。

　　在怀孕期间如果食用冬虫夏草是需要特别注意的，虽然它里面含有比较丰富的蛋白质，还有钙质营养成分比较多，但是它也有一定的毒性。在怀孕期间它是比较特殊的一个时期，如果不注意量就有可能会导致影响，比如说容易表现出上火的问题。且目前市面上有很多都是比较伪劣的假冒

　　冬虫夏草味甘性平，归肾、肺经，主要功效有益肾补肺、止血化痰，主治肾虚阳痿、腰膝酸痛，以及肺肾两虚造成的久咳虚喘，肺阴不足的咳嗽、痰血等症。冬虫夏草的功效有：一、可以调节免疫系统抵抗肿瘤，清除坏死细胞，增强身体抗病能力。二、可以有效的调节心脏功能，提高心