月经期吃了凉的怎么办?

辜卫红 2025-06-20 13:19:41 1

  女性在来月经的时候要注意身体的保暖,不仅要注意腹部的保暖,不要着凉,也要注意不可以食用生冷的食物,例如冷饮、冰激凌等等。所以如果吃了凉的东西,可以适当的喝一些温水或生姜红糖水,注意观察,如果没有什么症状,那就不用太过于担心。

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