女人血瘀的症状有哪些？

　　血瘀除了经过饮食来调理外，同时要注意气候变化增减衣被，防止寒冷，居处保持通风、暖和。适当的做一些有氧运动，散步、慢跑、游泳等，因为运动是最好的养生方式，而对于血瘀体质的人来说适量的运动具有增强心肺功能的作用。因此促进了人体的血液循环，对改善体质有着很大

　　血瘀多是由于以下原因：阳气虚损，鼓动无力，血的运行可因之缓慢；肝气郁结疏泄不利，血的运行可因之受阻；寒入于经脉，血为之凝涩不行；热入营血，血热互结，血为之淤结等等，都可造成血瘀。其临床主要表现有刺痛，痛处不移，拒按，紫绀，肿块，肌肤甲错，舌质紫暗或有瘀

　　血瘀体质调理应先分清是何种原因造成的血瘀，才可根据原因进行调理。血瘀一般有寒凝血瘀、气滞血瘀和气虚血瘀，寒凝血瘀者一般需温通经脉，活血化瘀，调理可用温经散寒的药物配合活血化瘀药，可结合艾灸膈俞、血海、三阴交等活血的穴位配合理疗；气滞血瘀者一般需行气导滞

　　血瘀体质的治疗调理就是要了解血瘀形成的原因，相应的给和治疗。气虚可以形成血瘀，气滞也会形成血瘀。具体的治疗就要根据不同的情况而定。有的血瘀也可能是外伤造成的血瘀，或者寒凝血瘀。因此不同的血瘀造成的病因需要不同的治疗方法，具体判断需要根据不同的人具体病史

　　气滞血瘀就是气机的运动受到阻碍，气推动着血液往前走，气不能够运行了，血液也就没有往前行走的动力，所以就凝积在静脉中。经多见到症状就是胀闷、走串的疼痛、烦躁以及刺痛，女性经常会表现出这种症状。还有表现出胸胁两侧的胀痛，包括心前、乳房的胀痛，经期小腹的拒按

　　女性气滞血瘀的症状，气郁不通往往会有胸胁的胀痛，对女性来说可能会有乳腺的增生。血瘀往往是由于气滞血停，最后造成有形物质的增生，可以临床表现为不仅是月经前乳房的胀痛，还可能会表现出乳腺纤维瘤的生成。甲状腺有可能从着急生气之后的胀满疼痛，变成有形的结节的产

　　血瘀体质者需要从生活习惯、饮食、运动等方面进行调理。比如血瘀体质者，其情绪可能容易抑郁，此类人需要保持心情舒畅平和，听轻松愉快、流畅的音乐，做一些使身体舒适的体操，比如八段锦、五禽戏，或者进行能够让人身心舒畅的运动，如散步或者瑜伽，这些都是比较好的运动

　　气虚血瘀可表现为神疲乏力、少气懒言，肢体麻木或窜痛，舌质紫暗、脉涩等表现。造成上述症状的主要原因是气虚无力行血，进一步即可致血行瘀滞，表现出上述症状。气虚血瘀的病人可经过补气益气、活血行血的治疗方法缓解症状。饮食方面可以选择行气、活血的食物，如油菜、桃

　　女性气滞血瘀的主要症状包括平时情绪焦虑，抑郁，紧张或者容易生气上火，情志不舒畅，头晕头胀，甚至头痛，两胁胀痛或者刺痛，不思饮食，腹胀，腹痛，呈游走性，乳房胀痛或者有肿块，月经不调或提前或推后，甚至表现出闭经，月经色黑，有血块，痛经，甚至表现出崩漏，淋漓

　　血瘀的体质从月经方面会造成经血非时而下、量多或少、淋漓不尽、血色紫暗有块、小腹疼痛拒按、舌紫暗或有瘀点、脉涩或弦涩有利。调理要活血祛瘀，温经止痛。可以用当归5克，川芎10克、三七5克、五灵脂5克、丹皮炭5克，炒丹参5克、炒艾叶10g、阿胶3克、龙骨3克、牡蛎5克，