两小腿发凉是什么原因？

　　小腿抽搐也被称之为小腿肌肉痉挛，就是小腿部位的肌肉自己进行了强制收缩，因此引发病人表现出腿部的疼痛或者是肌肉僵硬等一些不适的症状发生。小腿肌肉表现出抽搐原因主要有以下：第一寒冷刺激，比如腿部长期的暴露在外或者是夏天游泳的时候水温过低或者是长期处在空调房

　　晚上小腿肌肉抽搐很疼，可能是抽筋的现象造成。抽筋往往是由于白天过于劳累、夜间小腿没有保暖，受凉或者缺钙等因素，造成小腿肌肉表现出抽筋的现象。表现出这种情况首先要将小腿蹬直，脚尽量向上翘起，直到抽筋现象缓解，同时可以适当的局部进行按摩、热敷等方法来缓解症

　　小腿肌肉抽搐，可能的原因有以下几种：第一、运动过量造成肌肉长时间处于高度紧张状态，肌肉无法得到适当的休息，造成小腿肌肉痉挛抽搐。第二、体内的钙元素过少造成肌肉不平衡，表现出肌肉痉挛抽搐现象。第三、小腿着凉或受风寒刺激，造成局部小腿血液循环不畅造成小腿痉

　　小腿的肌肉抽搐在临床，也有简单的几种原因。首先，若是这个突然进行了大量的运动，比方说奔跑或者弹跳运动超出自己平常的运动量的情况下，肌体由于短暂表现出的肌肉，由长期紧张导致的钙质的缺乏可以导致小腿的抽搐，同时伴随疼痛，平时所见抽筋，这个时候只需要休息，一

　　小腿肌肉抽筋是怎么回事？一般小腿部的肌肉主要包括腓肠肌，腓常肌抽筋按照原因来分，具体如下：第一、最多见的原因就是由于老年性缺钙，或者骨质疏松造成小腿肌肉抽筋，一般多见于中老年病人，有骨质疏松的病史。多好发于夜间睡眠的时候突发肌肉痉挛，可以影响睡眠，使病

　　小腿肌肉抽搐俗称小腿抽筋，实际上是小腿肌痉挛。肌痉挛是肌肉突发不自主强直收缩，造成肌肉痉挛、僵直、疼痛，最多见的原因有以下几点：1、神经性痉挛，主要源于腰部神经根受压等不良刺激，造成神经处于高敏反应状态，在小腿受凉，体位不当时，可诱发小腿肌肉痉挛。腰椎

　　关于晚上睡觉小腿抽搐原因？晚上睡觉表现出小腿抽搐的原因，要考虑低钙血症，大多数发生在老年人，表现为骨质疏松。也可以发生在小儿，在生长发育过程中，身体对于钙的需求量增多，因此造成低钙血症的发生，可以表现出抽搐、盗汗的症状，可以给予补充维生素D、钙片。同时

　　小腿上有红点，这种情况多见过敏。首先，要尽量寻找可能的致敏因素，不要去搔抓，避免造成其他的疾病。局部不能用热水去洗，也不要去抓刺激皮疹，少用肥皂、沐浴液等。患病期间不要吃鱼虾、海鲜酒和辛辣食物。局部可外用炉甘石洗剂。

　　这种情况可以选择使用外用药物来进行治疗。小腿部位的鱼鳞皮肤主要指的是鱼鳞病，这种情况是一种具有遗传倾向的疾病，小腿部位的皮肤会呈现干燥样改变，有一定的脱皮，一般来说不疼不痒。可以涂抹阿达帕林凝胶或者是一些复方乳酸乳膏，能够有效的使这种鱼鳞状干燥的皮肤消

　　小腿发痒，而且越挠越痒，这很有可能是一种湿疹，冬季皮肤干燥也会表现出干性的湿疹，这种皮肤的干燥，会造成皮肤屏障的破裂，而造成表现出红斑、丘疹、脱屑，同时伴随明显的瘙痒。首先要注意，不要再用热水、肥皂反复地烫洗患处，可以涂抹一些止痒的药膏，比如糠酸莫米松