大便变细是便秘的原因吗？

孕初期发生便秘主要通过生活以及饮食方面进行调理，在饮食上一日三餐要规律，避免暴饮暴食，可以多喝水，加快人体代谢，同时适当多吃富含粗膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯、香蕉等，能够帮助排便。平时还需要增加运动，以促进胃肠蠕动，必要时还可服用肠道益生菌进行调理。饮

坐月子期间表现出了便秘的症状，这个阶段首先需要经过饮食调理，可以多吃蔬菜和水果，增加纤维素类的食物摄入，同时需要适当的增加活动，有助于刺激肠蠕动，可以避免便秘的症状表现出，同时如果便秘症状比较明显，这个阶段可以应用外用的开塞露或甘油栓，可以有助于润滑大便，

坐月子便秘一般是由于吃油腻油炸的食物，或者是营养比较丰富的食物，造成的功能不良。再就是产后活动量少，造成胃肠蠕动本身减慢，都会表现出便秘的情况。一定要注意多喝温水，多吃一些煮胡萝卜、白萝卜，香蕉可以蒸熟了吃。多吃一些芹菜、白菜、地瓜等，每天早晨起来喝一杯蜂

坐月子便秘能吃苹果，香蕉，梨，橘子，猕猴桃，火龙果，柚子，葡萄等新鲜的水果，在吃水果之前需要将水果清洗干净，若是在冬天天气比较寒冷时，也可以放在热水里加热以后再吃，在吃水果的时候也需要控制好量，还能够用新鲜的水果压榨成果汁后喝。在表现出病变时，除了能吃一些

婴儿便秘主要是由于饮食不当造成的，最主要的是调理婴儿的肠胃，可以多给宝宝喝一些水，也可以选择益生菌来调理，平时要防止给孩子吃零食，不要吃油腻辛辣的食物。可多给孩子喝些水，在平时饮食上不要给孩子吃得太油腻，还要注意增强宝宝的体质，增强宝宝的抵抗力。平常可多给

这应当和奶粉没有关系，适当口服果糖和益生菌，胃蛋白酶等帮助消化，乳果糖，腹泻期间，给宝宝使用无乳糖奶粉，更有利于肠道功能的恢复，很多牌子下面都有无乳糖的奶粉，比如雀巢，美赞臣等，可以到药店看看，没有，就去医院开，乳果糖和益生菌是两种不同的功效。有益菌也分很

如果确定是上火造成的便秘，可以多喝点水，也可吃点具有润肠通便效果的香蕉。保持饮食清淡，防止摄入辛辣食物。同时可沿着顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道蠕动。如果大便还是不能顺利排出，可以在肛门内滴入适量的开塞露。

补充水分对便秘都有一定的作用，不管是盐水还是别的水分，主要是可以使肠道内的水分增加，但是这种情况对于高血压病人一定要慎重，因为血压比较高的话，如果摄入的钠和氯比较多，很容易表现出钠水储留而造成高血压加重的情况，便秘病人也一定要注意多吃蔬菜水果。

这样的情况应当是脾胃虚或者脾虚湿困造成的一种症状表现，可能跟饮食不当或者内分泌失调造成有密切的关系。可以考虑适当的配合口服中药的防风通圣丸之类的药物治疗，要防止吃辛辣刺激的食物，防止吃油腻的食物，适当的口服薏米红豆粥调理。

水果当中治疗便秘的品种还是比较多的，比如有香蕉、苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果、西瓜、黄瓜、菠萝等都是很好的。除此之外还要养成规律生活的好习惯，少熬夜，少吃辛辣刺激食物，每天清晨起床后喝一杯温开水，定时大便。