晚上失眠心跳加速?

马希贵 2025-06-21 19:15:00 2

  晚上睡觉失眠时,会引起心跳的加速,是因为失眠时,身体会处于应激的状态,会激活交感神经兴奋,使得心肌收缩力增加、心跳加快,因此会出现心动过速的情况。如果遇到这种情况,主要是以纠正失眠为主,如睡前半个小时可以喝一杯热牛奶或者听一听音乐,调节自己的情绪,避免喝茶、咖啡、喝酒等一些刺激性的饮料,必要时可以口服一些镇静类的药物,如常用的安定、阿普唑仑,可以缓解失眠的症状。另外,还要排除一些病理性的原因,如常见的快速型心律失常,像房颤、房扑、房速等。可以做24小时动态心电图明确在发作时间段的心律失常类型,并由专科医生对症处理。

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