得了肝炎的人能吃什么不能吃什么？

　　枸杞子泡水对身体有一定好处，可以降低胆固醇、促进脂质代谢，还能够清肝明目、增强身体抵抗力，但是也会有一定的害处的，容易造成上火或是肠胃不适，如果有感冒情况时就可能会加重感冒的症状，或是可能会造成睡眠不好，因此建议要适量，不要喝过多。

　　经常上火和个人体质及生活、饮食习惯等有关，需要分析是什么原因造成，然后进行针对性的调理。正常情况下，嗜食辛辣刺激、生冷、煎炸油腻等食物，熬夜，爱发脾气，滥用补品等均会造成上火。建议合理饮食，调整心态，规律作息，适度锻炼，必要时找专业中医师调理。

　　您表现出睡不着觉的失眠，考虑以下几种愿意：1、心理因素。生活中表现出急性或慢性焦虑问题，困扰您无法正常入睡。2、生理因素。存在长期熬夜、夜班等，作息习惯管理不好相关。3、躯体疾病。如偏头痛发作等，针对原发病治疗即可。4、精神疾病。如抑郁症、精神分裂等，需要

　　怕冷的原因有很多种，缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，造成组织能量代谢发生了障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。

　　经常熬夜的人可以多吃一些胡萝卜。胡萝卜除了含有较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外，更主要的是含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素Ａ，对于用眼过度和经常熬夜的人来说，能起到缓解疲老的作用。

　　经常侧睡会导致身体两侧不对称，如脸部不对称、胸部不对称、髋部不对称等。建议两边换着睡，但更多的要右侧卧睡，防止对心脏的压迫。还可能会有肩周炎，颈椎病等。如果发现身体不对称，建议做一些按摩，或调整体型的运动来纠正这种不对称。生活中有意的来调整，同时要注意

　　长期熬夜对人体更有害，在熬夜后，脑细胞不能得到足够的休息，会表现出分心、头痛等症状，这可能会造成长期记忆衰退。而且经常熬夜的人会有抵抗力下降，这很容易造成感冒、胃肠道疾病和其他疾病，在晚上11点到3点之间，是美容的最佳时间，也是肝胆休息的时间，经常熬夜，

　　金樱子又可以称为刺粒子，金樱子泡酒的功效有以下几种：一、可以有效的降血脂，有效的预防动脉硬化。二、可以有效的促进胃液，帮助其消化。三、可以有效的抗菌消炎，治疗肠炎、痢疾、腹泻的病人。四、可以有效的补肾壮阳，提高人类的肾功能，有效的治疗阳痿以及早泄的症状

　　金匮肾气丸和桂附地黄丸的区别两者的成分不同而且功效也有一定的区别，金匮肾气丸正常包括有地黄以及山药和茯苓等中药，可以起到温补肾阳以及化气行水的作用，桂附地黄丸一般包括熟地黄或者是肉桂等中药，可以起到温补肾阳的作用，而且桂附地黄丸的作用更强一些。

　　用金桔片泡水喝，具有开胃生津、止渴的功效，还具有理气化痰、解郁的功效，适合醉酒的人饮用。而且具有消食的功效，用来治疗食欲不振、消化不良、不思饮食。用金桔片泡水喝可增强人体的抗寒能力，避免感冒的发生，金桔片中所含有的维生素c可预防色素沉积，增强皮肤的弹性