白地瓜孕妇可以吃吗？

　　胃糜烂、十二指肠溃疡的人最好是不要吃地瓜。地瓜是一种比较常见的食物，其中的钾离子、胡萝卜素、膳食纤维、淀粉含量是很高的，适当吃地瓜能够补充人体所需要的营养，同时还具有润肠通便的作用。地瓜的消化难度是比较大的，并且在消化过程中会导致胃酸分泌过多，不利于胃

　　高血压是一种非常常见的内科疾病，高血压的患者，有可能会出现头昏，脑胀，头晕，耳鸣，腰酸，腿软等一系列的表现。高血压的时候，往往收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱。高血压的患者要注意健康的生活方式，要注意低盐饮食，每天小于6克盐，要注意清

　　地瓜也叫红薯，红薯含有纤维素，以维生素营养价值是比较高的。它主要是具有润肠通便，健脾益气的作用，对于便秘有很好的作用，可以促进肠蠕动，促使大便排出。如果有便秘的情况，这种情况需可以适量多吃一些红薯的。而且红薯吃多了，有时还会导致胃肠功能紊乱，会出现腹部

　　地瓜不会引起便秘，正相反，由于过多的进食地瓜还会引起排气排便增多。这主要是由于地瓜中含有丰富的粗纤维，能够刺激消化道蠕动，进而增加消化功能，出现排便增多的现象，而且地瓜在消化分解的过程中会产生大量的气体，这些气体既会增加排气量，还会引起肠道蠕动，严重的

　　糖尿病的病人能吃地瓜这一类淀粉含量比较高的食物，但是地瓜这一类的食物如果食用，一定相应的把主食量减少。因为糖尿病病人饮食是治疗糖尿病的基础，而饮食治疗首先就是控制总体热量的摄入。如果糖尿病病人，在没有减少主食的情况下，又额外摄入了地瓜、土豆、山药、南瓜

　　?血糖高的人不宜食用地瓜。虽然地瓜中含有大量的维生素、矿物质，还有很多的膳食纤维，有助于人体的一些毒素的排泄，而且还具有一定的营养作用，但是对于糖尿病病人来说，地瓜中含有大量的多糖、单糖成分，在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升，表现出餐后的高血糖，造

　　孕期血糖偏高的病人，是能够适当的以及少量的吃一些红薯的。因为红薯这个食物它每100克的含糖量大概为27.7%左右，并且红薯这个食物的热量100克一般是在99~119千卡左右。也就是说红薯的含糖量和热量相当于大米、白面等食物的1/3。一般来说，就算是血糖偏高的时候，也是能够

　　如果患上糖尿病的情况下会表现出一些不适的症状，在饮食上一定要注意，糖尿病病人能吃土豆或者是地瓜，但是一定要控制好量。地瓜中含有优良品质的膳食纤维和微量元素，对人们身体有好处，但是地瓜中有一定的糖分，如果被病人暴饮暴食就可能导致不利的影响。因此，糖尿病人

　　可以吃，但是要适量选择，不宜吃的太多。地瓜块根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶等，若以2.5Kg鲜地瓜折成0.5Kg粮食计算，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白质组成比

　　地瓜是一类容易消化的食物，其中富含纤维素，能够促进肠道的蠕动，有通肠功效，不过地瓜中的淀粉含量也很高，因此如果患者本身就有肠胀气、消化不良或者是便秘的情况，就不能吃地瓜，以免加重不适情况。其次地瓜中的糖分还会产生大量的胃酸，若患者胃不好，还有可能刺激胃