鸡头米？

　　孕妇是可以吃鸡头米的，鸡头米又称为芡实，淀粉含量比较丰富，可以为孕妇提供身体所需的能量。而且芡实属性平和，具有健脾开胃的功效，对于孕妇食欲不振有一定的缓解作用，所以孕妇是可以吃鸡头米的。但是需要注意适量，大量摄入可能会加重胃肠道的负担，引发便秘等症状。

　　鸡头米也就是芡实，怀孕期间的女性是可以食用的。芡实性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。同时，芡实中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、核黄素、尼克酸以及多种微量元素，可以补充孕期女性体内所需要的营养物质，也可以促进胎儿的

　　鸡头米具有除湿止带、健脾益气、固肾涩精的功效，食用鸡头米还能够提升男性的精子质量，增强体质；可以增加血清胡萝卜素浓度，降低癌症发病几率。对于脾虚久泻、遗尿尿频、白浊带下、遗精滑精等病症有一定的治疗效果。但是因为芡实有一定收涩功效，因此尿赤便秘者不宜食用

　　鸡头米有健脾止泻、固肾涩精、益气养阴等功效。适当的服用可以提升男性的精子质量，缓解因为脾虚肾虚而出现的早泄、遗精的情况；也可以提高人体小肠的吸收能力，缓解腹泻不止等不适的症状；且鸡头米中含有丰富的蛋白质以及钙、磷等多种微量元素，可以为提供人体所需的营养

　　鸡头米具有补中益气、温补脾胃、补肾、收涩、促进消化吸收、延缓衰老等作用，对于肾虚引起的梦遗、早泄、尿频、腰膝酸软、四肢发冷、体虚乏力等症状；对脾虚不运引起的腹泻、食欲不佳症状都能起到缓解作用。但是不建议存在较重上火症状的患者，以及患有食滞不化、大小便不

　　孕妇可以适当的吃鸡头米。鸡头米中含有丰富的维生素以及钙铁，磷、等多种微量元素，孕妇适当的食用可以补充人体所需的营养物质，为胎儿的健康成长提供充足的营养；且鸡头米有健脾益胃、镇静安神等功效，适当的食用可以缓解胃部不适的症状，还可以缓解孕妇紧张焦虑的情绪，

　　鸡头米是芡实的俗称，孕妇是可以少量食用鸡头米的，因为鸡头米中的营养很丰富，含有多种氨基酸、维生素、粗纤维以及微量元素等，适量的使用能够补充身体必须的营养物质，有助于增强机体的额免疫力，并有助于胎儿的健康发育。由于鸡头米属于一味中药，虽然对胎儿影响不大，

　　鸡头米有健脾止泻、固肾涩精、益气养阴等功效。适当的服用可以提升男性的精子质量，缓解因为脾虚肾虚而出现的早泄、遗精的情况；也可以提高人体小肠的吸收能力，缓解腹泻不止等不适的症状；且鸡头米中含有丰富的蛋白质以及钙、磷等多种微量元素，可以为提供人体所需的营养

　　鸡头米也就是芡实，怀孕期间的女性是可以食用的。芡实性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。同时，芡实中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、核黄素、尼克酸以及多种微量元素，可以补充孕期女性体内所需要的营养物质，也可以促进胎儿的

　　鸡头米具有除湿止带、健脾益气、固肾涩精的功效，食用鸡头米还能够提升男性的精子质量，增强体质；可以增加血清胡萝卜素浓度，降低癌症发病几率。对于脾虚久泻、遗尿尿频、白浊带下、遗精滑精等病症有一定的治疗效果。但是因为芡实有一定收涩功效，因此尿赤便秘者不宜食用