经期鸡汤里可以放什么药材？

　　女性在经期可以饮用红豆薏米茶，但需注意控制饮用量。红豆和薏米在中医论述中的功效为理气通经、健脾养胃、去热除湿、消肿散结等，经期女性适当饮用红豆薏米茶可以促进新陈代谢，同时还可避免湿热瘀滞。再者，该饮品中也应含有一定量的淀粉、儿茶素等物质，不仅可补充能量

　　女性在月经期间是可以吃芒果的。芒果的营养价值是比较高的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素和蛋白质等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力。但是需要控制摄入量，少量食用即可，因为芒果毕竟属于寒凉水果，所以不宜多吃，否则会引起痛经，造成月经失调

　　月经期间不建议吃阿胶，主要是因为阿胶属于中药材的一种，具有补气血、活血化瘀等功效，若是月经期间食用可能会导致月经量增多，使月经期延长，对正常月经周期造成影响。而且女性进入月经期后，可能会对肠胃功能会产生一定影响，而阿胶不易被消化，食用后容易加重肠胃负担

　　月经期肚子疼考虑是痛经引起的，女性在经期如果吃了某些冷饮或者刺激性的食物，都可能会引起腹痛的症状；还可能是过度劳累或者妇科疾病引起的，比如盆腔炎症或者子宫肌瘤影响子宫收缩，也会引起腹痛的症状。当女性患有子宫内膜异位症的时候，比如子宫内膜异位到卵巢，此时

　　月经提前如果没有超过一周，多属于正常的生理现象，可能与饮食、精神以及服药等因素有关。但如果月经提前时间超过一周，则多与黄体功能不全、黄体过早萎缩、内分泌失调、生殖道炎症以及肿瘤等因素有关。若是黄体功能不全引起，女性需根据患者具体的情况给予止黄体酮、雌激

　　经期可以吃木瓜，但是不可以吃太多。木瓜具有健脾消食、和胃除湿的效果，还含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，可以促进胃肠道的蠕动速度，同时调节免疫系统。但是木瓜性质偏凉，月经属于女性的特殊时期，如果此时食用大量寒凉性食物，容易刺激子宫，诱发或者加重痛经等不

　　性激素六项在月经期的正常的范围分别是：促卵泡生成素一般在5mIU/ml-40mIU/ml之间，孕酮在0-4.8nmol/L之间，雌二醇大概在48pmol/L-521pmol/L左右，而促黄体生成素会在2mIU/ml-15mIU/ml之间，催乳素应该在0.08nmol/L-0.92nmol/L左右，还有最后的睾酮基本上会在0.7nmol/L-3

　　月经期间一般是可以少量食用香蕉的。香蕉是一种富含维生素、微量元素、以及矿物质的水果，而且其中还含有大量的膳食纤维，适当的食用可以促进肠胃的蠕动，起到润肠通便的作用，而且香蕉中钾离子丰富，具有促进新陈代谢、缓解疲劳的功效，还可以改善月经期女性身体不适的情

　　女性在经期可以洗头，但需控制时长及注意保暖。一般女性应选择在封闭温暖的室内清洗头发，同时因尽量使用温热水洗发，洗后应及时擦干并使用毛巾包裹头部或直接使用吹风机等吹干。此外，洗发期间不宜开敞门窗或在头发未干时外出，否则极有可能因水分快速蒸发导致体温骤降。

　　女性在经期可以适当饮用牛蒡茶，牛蒡茶对于月经并不会产生影响。牛蒡茶具有祛湿散寒、温阳止痛的作用，在经期饮用后可以帮助补充身体阳气，对于部分女性出现的宫寒现象有一定的改善作用，同时可以在一定程度上帮助体内排出湿气，改善身体血液循环。牛蒡茶还可以促进胃肠蠕